نویسنده: حمید ایرانی

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در کف پا و در قسمت پاشنه ی خود احساس درد کرده باشید. درد پاشنه پا از درد های متداولی است که افراد بسیاری در سنین مختلف به آن دچار می شود. علت درد پاشنه پا می تواند فشار زیاد بر روی کف پا باشد و یا

برای پاسخ به سؤال از کجا بفهمیم بارداریم باید بدانیم که علائم بارداری چیست؟ لقاح چیست؟ چه زمانی لقاح موفق صورت گرفته و برای تشخیص باردار بودن از چه آزمایشاتی باید استفاده کرد؟ چه زمانی به پزشک مراجعه کرد و … داشتن اطلاعات در پاسخ به سؤالات بالا همگی از مواردی هستند که به زندگی

رازیانه یک گیاه دارویی بسیار مفید است که برای درمان و تسکین دردهای بسیاری استفاده می شود. مصرف رازیانه در بارداری منع نشده  اما بهتر است افراد در مصرف آن زیاده روی نکنند و حدالمکان این گیاه در ماه های اول استفاه نشود. این گیاه دارویی را می توان به صورت چای یا طعم دهنده

مفاصل زانو بخش مهمی از عضلات و مفاصل بدن را تشکیل می‌دهند که به‌سرعت در برابر نیروهای درونی و بیرونی واکنش نشان داده و خود را با عدم توانایی در حرکت و خم و راست کردن و … نشان می‌دهد؛ لذا تقویت عضلات زانو از ضروریات است. عضلات زانو از عضلاتی هستند که تقویت آن‌ها

لایه برداری از بین بردن سلول‌های مرده پوست از لایه بالایی پوست است. افراد می‌توانند از محصولات طبیعی یا اقلامی مانند شکر، بلغور جو دوسر یا اسفنج برای لایه برداری پوست در منزل استفاده کنند. افراد ممکن است لایه برداری پوست خود را انتخاب کنند زیرا می‌تواند مزایایی مانند بهبود ظاهر آن و تشویق گردش

ماه نهم بارداری آخرین ماه است و پایان بارداری شما در پیش است و روز بزرگ نزدیک. از چند جهت این چند هفته پایانی مثل سه هفته اول است. درد و ناراحتی در ناحیه شکم و کمر شایع تر است. در ماه نهم بارداری، زن احساس بزرگی، سنگینی، خستگی و بی حوصلگی می کند. این

مو یکی از نمادهای زیبایی ظاهری افراد است بنابراین پیداکردن علت نازک شدن مو و مقابله با این پدیده برای افراد بسیار مهم است. ریزش مویی به‌اندازه 80 تا 100 تار مو در روز طبیعی است، اما ریزش تارهای مو بیش از این تعداد نگران‌کننده است و می‌تواند به ریزش موی شدید و ناگهانی منجر

اگر حتی وقتی که خسته نیستید، چشمانتان خسته به نظر می‌رسند و زیر چشمانتان سیاه می‌شود، تزریق فیلر زیر چشم می‌تواند راه مناسبی برای رفع آن باشد. با این که فیلر زیر چشم می‌تواند ظاهر صورت را بهتر کند، دائمی نبوده و نمی‌تواند مشکلاتی چون چروک پا کلاغی را از بین ببرد. بهتر از قبل

هیچکس دوست ندارد در آینه نگاه کند و متوجه لک روی صورتش شود. مخصوصا اگر روز قبل از رویداد مهمی مانند مصاحبه کاری یا عروسی باشد. در این مواقع، همه به دنبال سریع ترین راه از بین بردن لک صورت هستند. علل بوجود آمدن لک و جوش روی صورت و اهمیت از بین بردن آن

قلب جنین کی تشکیل میشه؟ این سوالی است که به خصوص مادران باردار از پزشک معالج خود می پرسند. شنیدن صدای قلب جنین از آرامش‌بخش‌ترین صداهایی است که مادر در دوران زندگی خود می‌شنود. این لذت در بار اول دوچندان خواهد بود. زمانی که قلب جنین شروع به تشکیل شدن می‌کند، صدای قلب جنین نیز

خندیدن رفتار لذت بخشی است که ممکن است در طول سال ها باعث بروز چین و چروک هایی بر روی صورت شود. فیلر خط خنده درمان موثری است که به از بین بردن این عوارض کمک می کند. فیلرها پس از مدتی باید تجدید شوند و انواع گوناگونی نیز دارند. اما دوام این درمان چقدر

خشکی پوست یکی از مشکلات  پوستی است که افراد زیادی با آن رو به رو می شوند، در چنین شرایطی مراقبت و پاکسازی پوست خشک می تواند در برطرف کردن احساس سوزش و کشیدگی و بازگرداندن لطافت پوست موثر باشد. علت خشکی پوست می تواند به نحوه ی زندگی افراد: رژیم غذایی، میزان آب مصرفی،

زنجبیل ( Ginger) یک ابر غذای شناخته شده با خواص دارویی فراوان است. خواص زنجبیل تا زمانی مفید است که آن را در حد اعتدال مصرف کنید. قبل از مصرف هر گونه مکمل زنجبیل در بارداری، با پزشک مشورت کنید. مصرف زنجبیل در بارداری می‌تواند حالت تهوع صبحگاهی را از بین ببرد. زنجبیل چیست؟ زنجبیل گیاهی

یکی از روش‌های ایجاد زیبایی صورت، تزریق فیلر است. با استفاده از فیلر صورت می‌توان چین‌وچروک‌های صورت را رفع کرده و به قرینه‌سازی اعضای صورت کمک کرد. فیلر از مواد مختلفی چون چربی بدن انسان، مواد مصنوعی و … تشکیل می‌شود. هرکدام از فیلرها ماندگاری متفاوتی دارند و برخی بعد از مدت‌زمان جذب بدن می‌شوند.