برای استفاده از مسکن برای درد پا لازم است تا ابتدا علل درد پا مشخص شود. از شایع ترین دلایل میتوان به بیماری PAD، DVT، عدم تعادل الکترولیت، سیاتیک، آرتروز و … اشاره کرد.
با توجه به علل درد پا از انواع مسکن برای درد پا استفاده میشود. آسپرین، داروهای ضدالتهابی مانند ایبوپروفن و ناپروکسسن، داروهای ضد روماتیسمی و … از این موارد به شمار میروند.
انجام برخی روش های خانگی مانند حمام پا، انجام تمرینات ورزشی جهت تقویت عضلات پا، ماساژ پا، تعویض کفش، یخ درمانی، فیزیوتراپی و … نیز به عنوان روش هایی برای تسکین درد پا محسوب میشود.
برای تسکین درد پا می توان از انواع مسکن قوی برای درد پا مانند آسپرین، استامینوفن، ناپروکسن و … استفاده کرد.
به منظور کسب اطلاعات بیشتر در خصوص علل درد پا و شناخت انواع مسکن و قویترین قرص مسکن پا درد، تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.
مهم ترین علل درد پا
از مهم ترین علل درد پا که افراد را به استفاده از مسکن برای درد پا ترغیب میکند، میتوان به موارد ذیل اشاره کرد:
● بیماری شریان محیطی یا PAD
اگر شریان پاها باریک شوند و خون کافی دریافت نکنند، PAD رخ خواهد داد.
● ترومبوز ورید عمقی یا DVT
این عارضه ناشی از ایجاد لخته خون بوده و در ران یا ساق پا ایجاد میشود.
● نوروپاتی محیطی
زمانی که به اعصاب بدن آسیب وارد شود، رخ میدهد.
● عدم تعادل الکترولیت
الکترولیت ها ترکیبی از مواد معدنی هستند که به ماهیچه ها امکان میدهند، آنطور که باید کار کنند.
● تنگی کانالی نخاعی
اگر فضای درون استخوان های ستون فقرات باریک شود، این عارضه پدیدار میگردد.
● سیاتیک
سیاتیک میتواند بر اثر سر خوردن، فتق دیسک، لغزش مهره ها، اسپاسم عضلات باسن و تنگی ستون فقرات ایجاد شود.
● آرتروز
آرتروز مفاصل پا را تحت تأثیر قرار داده و لگن، زانو یا مچ پا را درگیر میکند.
● کشیدگی عضلات
اغلب در ورزشکاران به دلیل کشیدگی عضلات، درد پا رخ میدهد.
● پیچ خوردن
این عارضه به دلیل کشیدگی یا پارگی رباط پا رخ میدهد.
● گرفتگی عضلات
گرفتگی عضلات اغلب در ساق پا اتفاق افتاده و با افزایش سن بیشتر میشود. استفاده بیش از اندازه و تحمل فضار بیش از حد از دلایل گرفتگی عضلات خواهند بود.
قویترین قرص مسکن پا درد چیست؟
برخی از داروها به عنوان مسکن برای درد پا میتوان به موارد ذیل اشاره کرد:
- آسپرین: آسپرین برای رقیق کردن خون در دوز پایین مورد استفاده قرار میگیرد و اگر درد پا ناشی از PAD باشد، تأثیر گذار خواهد بود.
- داروهای ضد پلاکتی: این داروها به جلوگری از چسبیدن و لخته شدن خون کمک میکنند و احتمال ایجاد لخته را کم میکنند و برای جلوگیری از درد پا ناشی از DVT کاربرد دارد.
- استامینوفن و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن به عنوان مسکن برای درد پا محسوب میشوند.
- تزریق کورتیکو استروئید موضعی به پا جهت کنترل التهابی که ناشی از درد پا میشود، موثر است.
- داروهای ضد روماتیسمی به ویژه برای افرادی که درد پای آن ها ناشی از آرتروز است مفید خواهد بود.
- استفاده از داروهای پیشگیرانه ای مانند آلوپورینول از داروهایی است که غلظت اسید اوریک را در بدن کنترل میکند به ویژه اگر درد پا ناشی از بیماری زمینه ای چون نقرس باشد.
استامینوفن قویترین قرص مسکن پا درد
استامینوفن به عنوان اولین انتخاب به عنوان مسکن برای درد پا محسوب میشود.
ایبوپروفن و ناپروکسن مسکن برای درد پا و کمر
استفاده از داروهای ضدالتهابی مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن هم به منظور کاهش التهاب ناشی از درد پا و کمر کمک کننده هستند.
ایبوپروفن و استامینوفن مسکن قوی برای درد استخوان پا
می توان از درمانهای بدون نسخه و به عنوان مسکن قوی برای درد استخوان پا، ایبوپروفن یا ادویل و استامینوفن یا تیلنول استفاده کرد.
برای دردهای متوسط رو به شدید از پاراستامول یا مورفین به عنوان مسکن برای درد پا استفاده میشود.
آسپرین، استامینوفن و ایبوپروفن قرص مسکن درد پا
برای درمان محافظه کارانه درد پا میتوان از قرص های بدون نسخه ای مانند آسپرین، استامینوفن و ایبوپروفن استفاده کرد. اغلب این قرص ها برای درد پا با علل مختلف ایجاد، مفید و موثر خواهند بود.
آمپول مسکن برای درد پا
کتورولاک از آمپول مسکن برای درد پا به شمار میرود. کتورولاک برای تسکین دردهای متوسط تا شدید مورد استفاده قرار گرفته و به عنوان داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی شناخته میشود.
درمان درد پا در خانه
از روش های درمان درد پا در خانه می توان به موارد ذیل اشاره کرد:
● حمام پا
افزودن نمک اپسوم به حمام پا به جهت کاهش تورم و تسکین درد عضلات کاربرد داشته و همچون مسکن برای درد پا عمل میکند.
● انجام حرکات کششی
انجام حرکات کششی در پا از کشیدگی عضلات ممانعت کرده و انعطاف پذیری را افزایش میدهد. انجام درست و مناسب حرکات کششی نظیر مسکن برای درد پا مفید بوده و اثرات خاص خود را خواهد داشت.
● انجام تمرینات ورزشی و تقویتی
بهترین راه برای داشتن پاهایی صاف، سالم و بدون درد پیاده روی است. لازم است تا از سبک زندگی بدون تحرک پرهیز شود.
● انجام ماساژ پا
ماساژ پا گردش خون در پا را افزایش میدهد. استفاده از محصولاتی مانند غلتک پا به ماساژ پا کمک میکنند. استفاده از روغن هایی مانند رزماری، اکالیپتوس، نعناع و سیاه دانه می توانند درد پا را تا حدودی تسکین دهند.
● تعویض کفش و استفاده از کفش مناسب و استاندارد
استفاده از کفش پیش از طول عمر آن، مدل نامناسب کفش و سایز نادرست کفش از علل ایجاد درد پا است.
● یخ درمانی
یخ درمانی التهاب ناشی از درد در پا را کاهش میدهد.
● مصرف مسکن ها
استفاده از استامینوفن و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن، ناپروکسن و … به عنوان مسکن برای درد پا وکاهش درد و التهاب مورد استفاده قرار میگیرد.
● استراحت
یکی از ساده ترین و موثرترین روش های درمان درد پا در خانه استراحت است.
● بالا بردن پاها
استفاده از بالابردن پاها جهت کمک به گردش خون علاوه بر استراحت پاها و افزایش گردش خون سبب تسکین درد نیز خواهد شد.
● فیزیوتراپی و کایروپراکتیک
استفاده از فیزیوتراپی مناسب و انجام حرکات مناسب بدنی در فیزیوتراپی و کایروپراکتیک همچون مسکن برای درد پا محسوب میشوند.
● داشتن وزن متعادل
یکی از علل درد پا، وزن زیاد روی استخوان های پا و ضعیف بودن عضلات و ماهیچه های پا است. لازم است تا با حفظ تعادل در وزن از فشار بیش از اندازه بر مفاصل پا به ویژه زانو از درد پا جلوگیری شود.
● شستشوی پا و خشک کردن پاها
شستشوی پا و خشک کردن پاها سبب از بین رفتن تجمع آلودگی ها، قارچ ها و عفونت های سطحی از پا میشود.
مصرف مکمل بن فیت برای پیشگیری از درد استخوان
یکی از بهترین روش ها برای پیشگیری از درد پا تقویت استخوان های پا است. تقویت استخوان ها سبب میگردد تا افراد از نیاز به مسکن برای درد پا مصون باشند.
یکی از بهترین مکمل های مورد استفاده در پیشگیری از درد پا مکمل بن فیت ایکس مارت است. بن فیت با داشتن مواد معدنی چون کلسیم، منیزیم و زینک و ویتامین دی سبب افزایش تراکم استخوان ها میشود.
جلوگیری از گرفتگی عضلات یکی دیگر از کاربردهای مکمل بن فیت است که از این طریق از درد پا جلوگیری میکند.
سوالات متداول
بهترین مسکن برای درد پا چیست؟
بهترین مسکن برای درد پا به وضعیت سلامت فردی و علت درد پا بستگی دارد. از طریق مشورت با پزشک و تشخیص علت درد پا می توان بهترین مسکن برای درد پا تجویز شود.
برای درد پا گرما بهتر است یا یخ؟
اغلب از سرما درمانی در آسیب های حادی مانند رگ به رگ شدن مچ پا و تورم استفاده میشود و از سوی دیگر از گرما درمانی برای برطرف کردن دردهای مزمن و تسکین مفاصل شفت شده و شل شدن عضلات استفاده میکنند.
چگونه بفهمم که درد پای من عصبی است؟
اغلب درد پای عصبی به صورت دردی تیز یا نظیر شوک الکتریکی شدید توصیف میشود. اغلب با ایجاد گرما در پاها همراه است. درد پای عصبی ممکن است متناوب و یا ساده باشد.
قویترین قرص مسکن پا درد چیست؟
استامینوفن به عنوان قویترین مسکن برای درد پا به شمار میرود.
