جوش سر سیاه یکی از عوارضی است که اگر چه تأثیر زیادی بر سلامت جسمی افراد نمی گذارد، اما می تواند از لحاظ روانی و اجتماعی افراد را تحت تأثیر قرار داده و حتی به اضطراب، افسردگی و اختلالات خلقی منجر می گردد.
ایجاد چربی اضافی بر پوست، باکتری ها، افزایش غیر طبیعی کراتین و … از دلایل اصلی ایجاد جوش سر سیاه هستند. اغلب این عارضه در افراد بین 20 تا 30 سال رخ می دهد.
اجزا صورت ، گردن، پشت، سینه، باسن، ران، گوش و … از ققسمت هایی از بدن هستند که می توانند محل ایجاد جوش سر سیاه باشند. این جوش ها بر خلاف جوش های سر سفید، التهاب نداشته و دردناک نیستند.
با استفاده از روش های درمانی چون استفاده از اسید سالیسیلیک، اسید آزلائیک، بنزوئیل پراکسید و … یا با استفاده از روش های خانگی چون استفاده از ماسک، خمیر دندان و … می توان به درمان جوش های سر سیاه و از بین بردن آن ها پرداخت.
به منظور کسب اطلاعات بیشتر در خصوص جوش سر سیاه تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.
جوش سر سیاه چیست؟
جوش سر سیاه نوعی آکنه است. این نوع جوش ها برآمدگی باز روی پوست هستند که با چربی و پوست مرده پر می شوند.
این عارضه بسیار رایج است و تقریباً همه افراد در طول زندگی حداقل یک بار به آن مبتلا می شوند. این نوع جوش را می توان شکل خفیف تری از آکنه در نظر گرفت.
برجستگی های باز و تیره روی پوست از نشانه های اصلی جوش های سر سیاه است.
جوش سر سیاه برخلاف جوش سر سفید درد ندارد و ناراحتی ایجاد نمی کند.
دلایل ایجاد جوش سر سیاه
در سرتاسر پوست غدد چربی قرار دارند. این غدد چربی طبیعی به نام سبوم تولید می کنند. این چربی سبب مرطوب نگاه داشتن پوست شده و از خشک شدن پوست جلوگیری می کند.
غدد چربی به فولیکول های مو متصل هستند. جوش سر سیاه و سر سفید هرکدام کومدون هستند.
کومدون های باز جوش سر سیاه و کومدون های بسته جوش سر سفید هستند. اگر غده چربی متصل به فولیکول های مو ملتهب شوند، کومدون اجاد می شود.
عواملی که سبب التهاب غدد چربی روی پوست شده و دلایل ایجاد جوش سر سیاه هستند، شامل موارد زیر می باشند:
- افزایش تولید سبوم یا چربی طبیی روی پوست
- ایجاد غیر طبیعی کراتین. کراتین پروتئینی است که به ساخت مو، پوست و ناخن کمک می کند.
- افزایش غیر طبیعی هورمون ها
- افزایش مقدار باکتری ها روی پوست
جوش سر سیاه چه کسانی را مبتلا می کند؟
جوش سر سیاه اغلب نوجوانان و جوانانی که تحت تأثیر تغییرات هورمونی هستند را مبتلا می کند.
برخی موارد بزرگسالانی تا سنین 20 الی 30 سالگی دچار این نوع آکنه می شوند.
جوش های سر سیاه بین نوجوانان شایع است اما 10 تا 20 درصد از بزرگسالان نیز ممکن است به این عارضه مبتلا شوند.
جوش سر سیاه بیشتر در کجا تولید می شود؟
اغلب جوش سر سیاه در صورت از جمله در بینی، چانه، گونه و گاهی در گردن، پشت و سینه ایجاد می شود.
در موارد نادری ممکن است جوش های سر سیاه بر باسن، ران و یا روی گوش ها ظاهر شوند.
علائم جوش سر سیاه
رنگ تیره از مشخص ترین علامت های جوش سر سیاه است. جوش های سر سیاه اگرچه کمی برآمده هستند، اما برخلاف جوش های سر سفید دردناک نیستند. جوش های سر سیاه ملتهب نیستند.
باکتری های روی پوست که سبب انسداد فولیکول های مو می شوند، قرمزی و التهاب پوست را ایجاد می کنند و پس از آن جوش های سرسیاه پدیدار می شوند.
جوش سر سیاه بزرگ در بدن
جوش های سر سیاه بزرگ در بدن از مسدود شدن منافذ فولیکول های مو نشأت می گیرند. هر فولیکول مو حاوی یک تار مو و یک غده چربی است.
غده چربی، از طریق ایجاد سبوم، سبب نرم شدن پوست می شود. اگر سلول های مرده پوست در منافذ تجمع کنند و یا غدد چربی، بیش از اندازه سبوم تولید کنند، منافذ فولیکول های مو مسدود شده و جوش سر سیاه بزرگ در نقاط مختلف بدن به صورت برآمدگی ظاهر می شود.
درمان سریع جوش سر سیاه صورت
به منظور درمان سریع جوش سر سیاه صورت می توان از روش های زیر استفاده کرد:
● اسید سالیسیلیک
اسید سالیسیلیک می تواند به عنوان پاک کننده و یا لوسیون بدون نسخه مورد استفاده قرار گیرد.
سالیسیلیک سبب می گردد تا لایه بالایی پوست آسیب دیده برداشته شود.
اسید سالیسیلیک از طریق حل کردن سلول های مرده از گرفتگی فولیکول های مو جلوگیری می کند.
● اسید آزلائیک
غلاتی چون جو، گندم و چاودار حاوی آزلائیک هستند. اسید آزلائیک تورم را کاهش داده و میکروارگانیسم های روی پوست را از بین می برند.
● بنزوئیل پراکسید
این محصول به صورت ژل در دسترس است. این ژل با حذف باکتری های روی پوست از ایجاد جوش سر سیاه جلوگیری می کند.
● رتینوئیدها از مشتقات ویتامین A
رتینوئیدها جوش های سر سیاه و سر سفید را از بین می برند و از مسدود شدن منافذ جلوگیری می کند.
● آنتی بیوتیک های خوراکی
برخی آنتی بیوتیک های خوراکی باکتری هایی که عامل ایجاد جوش های سر سیاه هستند را از بین می برند.
● استفاده از روش میکرودرم آبریژن
متخصصین پوست از طریق روش میکرودرم با برداشتن لایه های بالایی پوست گرفتگی هایی که درون منافذ باز ایجاد شده و سبب ایجاد جوش سر سیاه می شود را برطرف می کند.
● لایه برداری شیمیایی
افراد می توانند از محلول شیمیایی ملایم استفاده کرده و از طریق برداشتن لایه های پوست به کاهش جوش های سر سیاه کمک می کنند.
● لیزر درمانی
با استفاده از لیزر درمانی، پزشک متخصص پرتوهای کوتاه و نور را به طور متمرکز به سمت جوش های سر سیاه هدایت می کند.
این پرتوهای نور یا لیزر میزان چربی تولید شده توسط غدد چربی را کاهش می دهد.
چگونه از جوش سر سیاه جلوگیری کنیم؟
اگرچه جلوگیری از ایجاد جوش سر سیاه کمی مشکل است، اما می توان با استفاده از روش های زیر تا حدودی از ایجاد آن جلوگیری کنیم:
- شستشوی روزانه صورت با استفاده از آب گرم و پاک کننده ملایم
- استفاده روزانه از مرطوب کننده
- استفاده از محصولات آرایشی غیر کومدوژنیک
- پاک کردن آرایش در انتهای روز
- خودداری از لمس دستان آلوده با پوست صورت
درمان خانگی جوش سر سیاه
با استفاده از روش های خانگی زیر می توان به درمان خانگی جوش سر سیاه پرداخت.
● از بین بردن جوش سر سیاه بینی با خمیر دندان
بهتر است برای از بین بردن جوش های سر سیاه روی بینی از خمیر دندان استفاده شود. خمیر دندان حاوی تریکلوزان است که باکتری ها را از بین برده و سبب خشک شدن منافذ آلوده می شود.
جهت استفاده از خمیردندان برای از بین بردن جوش سر سیاه کافی است نصف قاشق غذاخوری خمیر دندان را با یک قاشق نمک مخلوط کرده و آن را روی پوست صورت از جمله روی بینی بمالید.
در ادامه کافی است بعد 15 تا 20 دقیقه محل قرارگیرفتن این مخلوط را با آب خنک بشویید.
● ماسک برای کندن جوش سر سیاه
برای کندن جوش سر سیاه می توان از ماسک های خاک رس یا زغال سنگ استفاده کرد. این ماسک ها به پاکسازی، نرم شدن و سم زدایی پوست کمک می کنند.
این ماسک از طریق باز کردن منافذ مسدود شده سبب خارج شدن چربی های اضافی و پوست های مرده از پوست می شوند.
● فشار دادن جوش سر سیاه
فشار دادن جوش های سر سیاه و بیرون کشیدن آن ها می تواند مشکلاتی داشته باشد. از طریق فشار دادن نمی توان تمامی جوش سر سیاه را از پوست خارج کرد و گاهی بالعکس عمل شده و این جوش به داخل پوست حرکت کرده و سبب تحریکی دردناک می شوند.
ممکن است با فشار دادن، چربی و باکتری بیشتری را به داخل دهانه باز جوش سر سیاه وارد کنید. فشار دادن جوش از طریق ناخن سبب تحریک پوست شده و می تواند به پوست آسیب وارد کند.
● از بین بردن جوش سر سیاه با روغن درخت چای
روغن درخت چای با ممانعت از رشد باکتری ها روی پوست صورت از ایجاد جوش سر سیاه جلوگیری می کنند.
به منظور استفاده کافی است کمی روغن را روی پنبه مالیده و آن را روی جوش های سر سیاه بمالید تا از نتایج موثر این روغن بهره مند شوید.
اسکراب شکر یا نمک جهت حذف جوش سر سیاه از صورت
اسکراب شکر و نمک از طریق لایه برداری از سطح پوست صورت، جوش های سر سیاه را از بین می برد.
کافی است پس از خیس کردن صورت اسکراب شکر و نمک را با حرکات دایره ای کوچک تا 30 ثانیه بر پوست خود ماساژ دهید و در انتها صورت خود را به طور کامل بشویید.
چای سبز و ممانعت از ایجاد جوش سر سیاه
چای سبز آنتی اکسیدانی قوی است و از طریق حذف چربی های اضافی پوست صورت از ایجاد جوش های سر سیاه ممانعت می کند.
به منظور استفاده از چای سبز، برگ های خشک چای سبز را با آب مخلوط کرده و برگ های مرطوب را با حرکات دایره ای به مدت 30 ثانیه بر پوست بمالید و بعد از آن به طور کامل صورت خود را بشویید.
نکاتی برای درمان جوش سر سیاه روی بینی
به منظور درمان جوش سر سیاه روی بینی می توان از رتینوئیدها، لایه برداری شیمیایی و شستشوی مناسب و اصولی پوست صورت استفاده کرد.
به این منظور می توان از نکات درمانی زیر استفاده کرد:
- شستشوی مناسب پوست صورت به صورت حداقل دو مرتبه در روز
- استفاده از کرم ضد آفتاب بدون روغن
- لایه برداری پوست صورت
- استفاده از ماسک های صورت بر پایه خاک رس
- استفاده از ماسک های صورت بر پایه زغال چوب
جلوگیری از ایجاد جوش سر سیاه با مصرف رویال کلاژن
اگرچه جهت جلوگیری از ایجاد جوش سر سیاه روش هایی چون شستشوی روزانه، استفاده از مرطوب کننده، استفاده از مواد آرایشی باکیفیت و … موثر است، اما استفاده از رژیم غذایی مناسب و بهره گیری از برخی مکمل ها و ویتامین ها در جلوگیری از این عارضه بدون تأثیر نیست.
یکی از بهترین مکمل ها برای جلوگیری از ایجاد جوش سر سیاه مکمل رویال کلاژن ایکس مارت است.
مکمل رویال کلاژن حاوی 833 میلی گرم کلاژن هیدرولیز شده است که از طریق آب رسانی و حفظ رطوبت پوست سبب می گردد تا تولید چربی توسط غدد تولید کننده چربی روی پوست در حد تعادل انجام گرفته و از ایجاد چربی بیشتر که از عوامل اصلی ایجاد جوش های سر سیاه بر پوست است، جلوگیری می کند؛ همچنین رویال کلاژن ساختار پوست را اصلاح کرده و از طریق مسدود کردن منافذ باز پوست مانع از تجمع چربی های اضافی و پوست های مرده در منافذ باز پوست شده و از این طریق از ایجاد جوش سر سیاه جلوگیری می کند.
سوالات متداول
آیا جوش سر سیاه خود به خود از بین می رود؟
گاهی اوقات جوش سر سیاه خود به خود از بین می روند، به خصوص زمانی که در نزدیکی سطح پوست باشد، به احتمال زیاد این جوش خود به خود از بین می رود.
تخلیه جوش سر سیاه با موچین آیا امکان پذیر است؟
اگرچه می توان از موچین برای تخلیه جوش سر سیاه استفاده کرد، اما این روش سبب خارج کردن کامل جوش نشده و تنها بالاترین قسمت سبوم یا چربی از سطح پوست خارج می گردد. این نوع تخلیه جوش سبب می گردد تا ریشه جوش در لایه های عمقی پوست باقی مانده و در منافذ پوست پنهان شود.
چه چیزی جوش های سر سیاه را برای همیشه از بین می برد؟
استفاده از ابزار و استخراج کننده ای به نام کومدو توسط پزشک متخصص پوست یا زیبایی شناس، افراد را برای همیشه از شر جوش سر سیاه نجات می دهد.
