قرص برای رشد سریع مو

مو تأثیر زیادی بر زیبایی افراد دارد. ازاین‌رو افراد به‌خصوص افرادی که دارای موهایی کم پشت هستند به دنبال راه‌هایی برای تقویت مو و رشد سریع مو خواهند بود.

با استفاده از روش‌هایی چون تغییر رژیم غذایی که مملو از ویتامین‌ها، املاح و مواد معدنی موردنیاز بدن است و یا با انجام روش‌هایی چون ماساژ پوست سر با روغن نارگیل و یا مصرف قرص برای رشد سریع مو و مکمل‌های تقویت مو و یا استفاده از قرص هیرونیک به‌عنوان بهترین قرص برای رشد سریع موی سر و … می‌توان رشد مو را تقویت کرد.

قرص برای رشد مو چیست؟

مو از ارکان اصلی زیبایی افراد است. در کنار استفاده از شامپوهای مناسب که علاوه بر تقویت مو به جلوگیری از ریزش مو کمک می‌کند، مصرف انواع قرص‌ها و مکمل‌ها برای تقویت رشد مو تأثیر دارند.

در این قرص‌ها از ویتامین‌ها، املاح و مواد معدنی که برای تقویت و رشد مو موردنیاز است استفاده شده است.

از جمله ویتامین‌های لازم برای تقویت مو می‌توان به ویتامین‌های گروه A، B، C، D، E و از مواد و املاح معدنی مفید برای مو می‌توان به آهن، پروتئین، زینک و مس اشاره کرد؛ لذا قرص برای رشد سریع مو برای رشد و تقویت مو که حاوی ویتامین‌ها و مواد و املاح معدنی ذکر شده باشد، مؤثر خواهد بود.

آیا قرص برای رشد سریع مو واقعا کار می کند؟

افراد به طور مرتب با مصرف مواد غذایی مختلف ویتامین‌ها و مواد و املاح معدنی موردنیاز خود که برای تقویت و رشد و مؤثر هستند را کسب می‌کنند.

اما لازم است سطح این ویتامین‌ها و املاح در بدن بررسی و مورد آزمایش قرار گیرد.

کاملاً آشکار است که کمبود هرکدام از این املاح و ویتامین‌ها سبب ازدست‌رفتن یکی از فاکتورهای رشد سریع مو خواهد شد.

پس توصیه می‌شود ابتدا میزان این فاکتورها در بدن از طریق آزمایش به دست بیاید و در ادامه با مصرف قرص برای رشد سریع مو و مکمل‌های مناسب تقویت مو، کمبود این فاکتورها جبران شود.

با رفع کاستی‌ها و رسیدن تمامی ویتامین‌ها و املاح به سطح موردنظر از طریق مصرف قرص‌ها و مکمل‌های رشد مو، مو تقویت و رشد موها سریع خواهد شد.

چند راه برای رشد سریع موهای من چیست؟

به‌منظور رشد سریع موها بهتر است از روش‌های زیر استفاده کنید:

بررسی رژیم غذایی

اگر رژیم غذایی محدود باشد، موها به طور مطلوب رشد نخواهند کرد.

داشتن رژیم غذایی متعادلی مملو از سبزیجات، ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و … در رشد موها تأثیر زیادی دارند. مصرف 50 گرم یا بیشتر پروتئین به‌صورت روزانه برای رشد سریع موها توصیه می‌شود.

استفاده از مواد و محصولات کافئین دار

کافئین اثرات مثبتی بر رشد مو خواهد داشت. علاوه بر استفاده از نوشیدنی‌های کافئین‌دار چون قهوه، نسکافه و … می‌تواند از نرم‌کننده و شامپو مو حاوی کافئین استفاده کرد.

استفاده از روغن ها

روغن‌های ضروری برای بدن تأثیر زیادی بر رشد سریع مو دارند. مصرف 400 میلی‌گرم روغن دانه کدوتنبل که به‌صورت کپسول در بازار وجود دارد، در رشد مو تأثیرگذار است.

استفاده از روغن رزماری و نعناع نیز سبب رشد سریع مو می‌شود.

استفاده از قرص ها و مکمل های تقویت مو

استفاده از قرص‌هایی حاوی ویتامین A، B، C، D، E و املاح و مواد معدنی چون آهن، روی، زینک، امگا 3 و امگا 6 در رشد مو تأثیر زیادی دارند. سطح پایین این املاح و ویتامین‌ها در بدن افراد سبب ریزش مو شده و نگاه‌داشتن سطح این املاح و مواد و ویتامین‌ها در حد نرمال سبب رشد سریع مو خواهد شد.

مصرف قرص برای رشد سریع مو و مکمل‌های حاوی این مواد مفید در رشد مو تأثیرگذار است.

دور نگاه داشتن مو از گرما

استفاده مکرر و زیاد از وسایل حالت دهنده مو مانند سشوار، اتو مو و … سبب آسیب به تارهای مو و ریزش آن می‌شود؛ لذا دوری از هر عاملی که سبب ریزش مو می‌شود، باعث حفظ مو و تقویت آن می‌شود.

ماساژ پوست سر

ماساژ پوست سر به‌آرامی و در صورت امکان با استفاده از روغن نارگیل به رشد سریع مو کمک زیادی خواهد کرد.

عدم شستشوی زیاد موها

شستن موها به طور مکرر به‌خصوص با استفاده از شامپوهای حاوی سولفات سبب ریزش مو خواهد شد؛ لذا اگر تعداد دفعات شستشوی مو را کاهش داده و از شامپوهای مناسب و بدون سولفات استفاده کنیم، می‌توانیم موهای خود را حفظ و تقویت کرده و از ریزش آن‌ها جلوگیری کنیم.

چه عواملی می تواند روی رشد سریع مو تأثیر بگذارند؟

رژیم غذایی مناسب حاوی انواع پروتئین، ویتامین، روغن‌های موردنیاز بدن و … بر روی رشد سریع مو تأثیرگذار خواهند بود.

افزایش گردش خون در پوست سر از طریق مالش پوست سر نیز مناسب است.

خودداری از اعمالی که به موها آسیب می‌زنند چون شستن مکرر موها، استفاده از شامپوهای نامناسب سولفات دار، استفاده از سشوار و حالت دهنده مو به طور مکرر و … همگی سبب حفظ و تقویت مو می‌شود.

استفاده از قرص برای رشد سریع مو و مکمل‌هایی  که سطح ویتامین و املاح و مواد معدنی بدن شما را به حد مناسب و کافی برساند نیز در رشد سریع مو تأثیر خواهد داشت.

بهترین ویتامین ها برای رشد سریع مو چیست؟

از بهترین ویتامین‌ها برای رشد سریع مو می‌توان به مکمل هیرونیک که بهترین قرص برای رشد سریع موی سر است اشاره کرد.

این مکمل حاوی ویتامین‌های B5، B6، B7، زینک و کوکیوتن هستند که همگی در رشد سریع و تقویت مو تأثیرگذار هستند.

مکمل هیرونیک سبب رشد و استحکام مو می شود و با استفاده از مواد موجود در خود از ریزش مو جلوگیری می‌کند.

این مکمل از طریق فعال‌سازی فولیکول‌های مو به رشد سریع و تقویت مو کمک می‌کنند.

ویتامین B5 موجود در مکمل هیرونیک استحکام مو را بالا برده و قابیلت ارتجاعی مو را افزایش می‌دهد.

این ویتامین به حفظ رنگ طبیعی مو کمک کرده و از سفید شدن زودرس مو جلوگیری می‌کند.

ویتامین B6 موجود در مکمل هیرونیک سبب افزایش تولید کراتین مو که از اجزا سازنده مو هستند می‌شود.

ویتامین B6 این مکمل در ایجاد درخشندگی مو و حفظ سلامت مو تأثیر دارد.

ویتامین B7 در این مکمل از ریزش مو، شکنندگی آن و موخوره جلوگیری می‌کند.

زینک که از املاح معدنی و مهم برای تقویت و رشد سریع مو است در مکمل هیرونیک به میزانی برابر با زینک 4435 عدد تمشک وجود دارد.

زینک خاصت ضدالتهابی، صد میکروبی و آنتی‌اکسیدانی دارد و در جلوگیری از نازک شدن موها مؤثر است.

کوکیوتین موجد در هیرونیک از سلول‌های مو در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و سبب حفظ کراتین مو می‌شود.

چه مواد غذایی روی رشد موها تأثیر دارند

استفاده از پروتئین، ویتامین‌ها و روغن‌های گیاهی در رشد سریع مو تأثیر دارند.

از جمله ویتامین‌های لازم برای رشد سریع مو ویتامین A است که در ماست، شیر، تخم‌مرغ، هویج، اسفناج، سیب‌زمینی و منابعی ازاین‌دست یافت می‌شود.

ویتامین‌های گروه B نیز از جمله ویتامین‌های ضروری برای رشد مو هستند.

ویتامین‌های گروه B را می‌توان در گوشت قرمز به‌خصوص در جگر و گوشت گوساله، ماهی، تخم‌مرغ، پنیر، شیر، ماست، عدس و … استفاده کرد.

ویتامین C در تقویت رشد مو تأثیر داشته و در فلفل، لیمو، توت‌فرنگی و مرکبات یافت می‌شود.

از دیگر ویتامین‌های لازم برای تقویت مو ویتامین D است که علاوه بر کسب این ویتامین ازطریق نور خورشید می‌توان این ویتامین را از ماهی، جگر و قارچ نیز تأمین کرد.

ویتامین E که در روغن آفتاب‌گردان، جوانه گندم، آجیل، آووکادو، کیوی، کلم بروکلی و … به میزان لازم وجود دارد از دیگر ویتامین‌های لازم برای رشد سریع مو به شمار می‌روند.

از املاح معدنی موردنیاز رشد مو نیز آهن است که در گوشت قرمز، عدس و تخم‌مرغ وجود دارد.

پروتئین از دیگر مواد غذایی است که در انواع گوشت سفید و قرمز، سویا، تخم‌مرغ و حبوبات یافت می‌شود و در رشد سریع مو تأثیر زیادی دارد.

زینک یا روی نیز از دیگر املاح معدنی موردنیاز رشد موی سر است که در مواد غذایی چون اسفناج و گوشت قرمز وجود دارد. مس از دیگر املاح معدنی رشد مو است که در گوشت و صدف خوراکی یافت می‌شوند.

سوالات متداول

آیا قرص های رشد سریع مو واقعاً اثر می کنند؟

بله قرص‌ها و مکمل‌ها حاوی انواع ویتامین‌ها، املاح و مواد معدنی موردنیاز بدن هستند که سطح این املاح و مواد معدنی را برای رشد سریع مو به میزان مناسب می‌رسانند؛ لذا قرص برای رشد سریع مو اثر خواهد داشت.

چقدر طول میکشد تا قرص رشد مو عمل کند؟

قرص رشد مو بنا به دلایل ژنتیکی، سنی، فیزیولوژی بدنی و … در افراد مختلف در زمان‌های متفاوتی تأثیر خواهد گذاشت اما اغلب بعد از گذشت سه ماه قرص رشد مو عمل کرده و موها رشد سریع‌تری خواهند داشت.

ویتامین های مورد نیاز برای رشد سریع مو کدام اند؟

از جمله ویتامین‌های موردنیاز برای رشد سریع مو می‌توان به ویتامین A، B، C،D، E و K اشاره کرد.

چه مدت باید از قرص رشد سریع مو استفاده کرد؟

حداقل باید سه ماه از قرص برای رشد سریع مو چون هیرونیک استفاده کرد تا مو تقویت و رشد سریع اتفاق بیفتد.