درد استخوان

زمان تقریبی مطالعه: 6 دقیقه
درد استخوان

آنچه در این مقاله می‌خوانید

همه آن­چه در مورد درد استخوان باید بدانید

درد استخوان یکی از مشکلات رایجی است که خیلی از افراد از آن شکایت می­کنند. اگرچه این درد­ها در سنین بالا بیشتر رایج است، با این حال، گاهی افرادی که در سنین جوانی و حتی کودکی هستند، ممکن است استخوان درد بگیرند.

ما در این مقاله مطالبی که لازم است راجع به درد استخوان بدانید را بررسی می­کنیم.

درد استخوان چیست؟

درد استخوان یا استخوان درد اغلب به عنوان دردی عمیق در بافت استخوان توصیف می­شود. اغلب در شب و زمانی که اندام آسیب­دیده را حرکت می­دهید بدتر می­شود.

درحالی­که درد استخوان به احتمال زیاد به دلیل کاهش تراکم استخوان یا آسیب به استخوان است، می­تواند نشانه­ای از یک بیماری جدی زمینه­ ای باشد. درد یا حساسیت استخوان می‌تواند نتیجه عفونت، وقفه در جریان خون یا سرطان باشد.

بنابراین اگر درد استخوانی غیر قابل توضیحی دارید، آن را نادیده نگیرید. لازم است علت آن را پیدا کرده و آن را درمان کنید.

علت استخوان درد چیست

علت استخوان درد چیست؟

درد استخوان می­تواند علل زیادی داشته باشد، از یک ضربه ساده گرفته تا سرطان. علل مهم این درد به شرح زیر هستند:

آسیب به استخوان

ضربه و آسیب به استخوان یکی از علل شایع درد است. به طور معمول، این درد زمانی ایجاد می‌شود که فرد دچار آسیبی مانند تصادف یا سقوط می‌شود. ضربه ممکن است باعث شکستگی یا مو برداشتن استخوان شود. حتی ممکن است بدون اثر واضح، سبب درد گردد. به طور کلی، هر گونه ضربه به استخوان می­تواند باعث درد شود.

کمبود مواد معدنی

برای قوی­ ماندن، استخوان‌ها به انواع مواد معدنی و ویتامین‌ها از جمله کلسیم و ویتامین D نیاز دارند. کمبود کلسیم و ویتامین D اغلب منجر به پوکی استخوان، شایع‌ترین نوع بیماری استخوانی می‌شود. افرادی که در مراحل پایانی پوکی استخوان هستند، اغلب دچار درد استخوان می­شوند.

سرطان منتشر­شده

سرطان متنشر­شده که به عنوان متاستاز نیز شناخته می­شود، نوعی از سرطان است که در جایی از بدن شروع شده، اما به سایر قسمت­ها نیز گسترش یافته است. سرطان‌های سینه، ریه، تیروئید، کلیه و پروستات از جمله سرطان‌هایی هستند که معمولاً به استخوان‌ها سرایت می‌کنند و سبب درد می­شوند.

سرطان استخوان

سرطان استخوان نوعی از سرطان است که برخلاف نوع قبلی، از خود استخوان منشا گرفته است. سرطان استخوان بسیار نادرتر از سرطان استخوانی است که به دلیل متاستاز ایجاد شده است. زمانی که سرطان ساختار طبیعی استخوان را مختل کرده یا از بین می‌برد، می‌تواند باعث درد استخوان شود.

حتما بخوانید:
دیسک کمر

بیماری­هایی که خون­ رسانی به استخوان را مختل می­کنند

برخی از بیماری­ها مانند کم­خونی داسی شکل، خون­رسانی به استخوان را مختل می­کند. بدون خون کافی، بافت استخوانی شروع به مردن می­کند. این موضوع باعث درد قابل توجه استخوان و ضعیف­شدن آن می­شود.

عفونت

اگر عفونت از استخوان­ها منشا گرفته یا به آن سرایت کند، می­تواند باعث یک بیماری جدی به نام «استئومیلیت» شود. این عفونت استخوان، می­تواند سلول­های استخوانی را از بین ببرد و باعث استخوان درد شود.

سرطان خون

«لوسمی» سرطان مغز استخوان است. مغز استخوان در بیشتر استخوان­ها یافت می­شود و مسئول تولید سلول­های استخوانی است. افراد مبتلا به لوسمی اغلب دچار درد استخوان، به ویژه در پاها می­شوند.

استخوان درد در بارداری

استخوان درد در بارداری

بارداری سبب بسیاری از دردها و ناراحتی­ها می­شود. برخی از زنان در دوران بارداری درد در ناحیه کمر، باسن، ران، کشاله­ ران یا استخوان­های شرمگاهی را تجربه می­کنند. درد لگن از مفاصل ساکرو ایلیاک و سمفیز پوبیس ناشی می­شوند. برای اکثر زنان، علائم خفیف است. اما برای برخی، شدید و ناتوان­کننده است. اگرچه این حالت می­تواند اذیت ­کننده باشد، اما به کودک شما آسیبی نمی­رساند.

دلیل این درد این است که بافت­های قوی به نام رباط، استخوان­های لگن را در کنار هم نگه می­دارند. اثرات طبیعی هورمونی بارداری باعث می­شود رباط­ها انعطاف­پذیرتر شوند. این یک فرآیند مهم است، زیرا به لگن اجازه می­دهد تا به همراه رشد نوزاد، بزرگ شود. با این حال، به این معنی نیز هست که مفاصل شما تحرک بیشتری پیدا می­کنند. این می­تواند باعث ناراحتی شود و یکی از تئوری­های درد در بارداری است.

اگر قبل از بارداری دچار کمردرد یا آسیب لگن شده باشید، احتمال ابتلا به این دردها بیشتر است، زیرا ممکن است منجر به تغییر در طول عضله یا سفتی مفاصل شود. داشتن شغلی که فعالیت زیادی دارد، بلند­کردن اشیا و پیاده­روی طولانی­مدت نیز ممکن است یکی از عوامل باشد.

برخی از نرمش­ها و رعایت نکاتی خاص می­تواند این درد را تخویف دهد.

درد استخوان چگونه تشخیص داده می­شود؟

پزشک برای درمان، باید علت اصلی درد را شناسایی کند. درمان علت زمینه­ای، می­تواند درد شما را به شدت کاهش دهد یا از بین ببرد.

متخصص یک معاینه فیزیکی انجام می­دهد و در مورد سابقه پزشکی شما سوالاتی را می­پرسد. سوالات متداول عبارتند از:

  • دقیقا کدام استخوان شما درد دارد؟
  • اولین بار چه زمانی درد شروع شد؟
  • آیا این درد در حال وخیم­تر شدن است؟
  • چه زمان­هایی بدتر می­شود؟
  • چه علائم دیگری دارید؟

ممکن است لازم باشد آزمایش خون انجام دهید. اشعه ایکس استخوان، ام­آر­آی و سی­تی اسکن سایر روش­های تشخیصی هستند.  آزمایش خون ممکن است به پزشک کمک کند تا عفونت­ها و اختلالات غدد فوق کلیوی را که می­تواند سبب درد شود، شناسایی کند. همچنین آزمایش ادرار می­تواند برای تشخیص ناهنجاری­های درون مغز استخوان، از جمله مولتیپل میلوما به کار بیاید.

درد استخوان چگونه درمان می­شود؟

درمان استخوان درد، تا حد زیادی وابسته به حذف عامل زمینه­ای است. درمان باتوجه به علل، شامل موارد زیر است:

خودمراقبتی در ضربه­ ها

اگر علت درد استخوانی تنها ضربه باشد، موارد زیر مفید است:

  • استراحت
  • کمپرس سرد
  • مسکن
  • استفاده از محافظ­های مفصل، در صورتی­که آسیب وارده نزدیک مفصل باشد.
درد استخوان چگونه درمان می­شود

سایر درمان­ها

سایر درمان­های درد استخوان شامل مصرف مسکن، درمان عفونت استخوان، شیمی­درمانی و رادیوتراپی برای درمان سرطان، داروهای ضد پوکی استخوان و همچنین مصرف کلسیم و ویتامین دی در شرایط کمبود است.

کپسول «کلسی هیل» یکی از مکمل­هایی است که برای کاهش درد استخوان استفاده می­شود.

داروهای مورد استفاده در برطرف کردن استخوان درد را در قسمت زیر بررسی می­کنیم.

مکمل کلسی هیل ایکس مارت

بهترین دارو برای درد استخوان

پزشک ممکن است از داروهای مختلفی برای رفع علت زمینه­ای درد استفاده کند.

داروهای مسکن

برای کاهش درد استخوان، پزشک ممکن است استامینوفن یا یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) مانند ادویل (ایبوپروفن) را توصیه کند. برای دردهای شدیدتر، مانند دردهای مرتبط با سرطان، شکستگی یا انسداد عروق، پزشک ممکن است مواد افیونی را تجویز کند که داروهای مسکن بسیار قوی‌تری هستند.

بیس فسفونات ها

نوعی دارو به نام بیس فسفونات برای درمان پوکی استخوان، بیماری پاژه و آسیب­های استخوانی ناشی از سرطان استفاده می­شود. عملکرد بیس فسفونات­ها با مسدود کردن فرایند بازجذب استخوان است.

حتما بخوانید:
کلسیم چیست و هر آنچه که باید درباره این ماده معدنی ارزشمند بدانید

آنتی­بیوتیک­ها

آنتی­بیوتیک­ها -که از طریق ورید تزریق می­شوند، برای درمان عفونت استخوان ضروری هستند. آنها با درمان عفونت، درد را ساکت می­کنند.

ویتامین دی

اگر علت درد استخوان استئومالاسی باشد، شایع­ترین علت آن کمبود ویتامین D است. در این صورت با مصرف این ویتامین، درد استخوان به طور قابل توجهی برطرف می­شود. این فرآیند معمولا تنها چند هفته طول می­کشد.

تفاوت بین درد استخوان و درد عضلانی

تفاوت بین درد عصبی و درد استخوان چیست

درد استخوان معمولاً عمیق‌تر، تیزتر و شدیدتر از درد عضلانی است. درد عضلانی در سراسر بدن پخش شده و در طی یک یا دو روز کاهش می­یابد. درحالی­که درد استخوان متمرکزتر است و به مدت طولانی­ فرد را آزار می­دهد. درد استخوان معمولا کمتر از درد مفاصل یا ماهیچه شایع است و باید همیشه جدی گرفته شود.

سوالات متداول

چگونه می­توان درد استخوان را تشخیص داد؟

برای تشخیص، پزشک اول معاینه می­کند. سپس از استخوان عکس می­گیرد و در صورتی که لازم باشد از سی­تی اسکن و ام ­آر آی هم استفاده می­کند. آزمایش خون و آزمایش ادرار نیز برای تشخیص عوامل زمینه­ای استخوان درد استفاده می­شوند.

برای استخوان درد چی خوبه بخوریم؟

اگر درد استخوان ناشی از کمبود کلسیم و ویتامین دی باشد، جایگزین کردن این ویتامین­ها کمک زیادی می­کند. علاوه بر این، بر اساس طب سنتی ایرانی در برخی از انواع درد، لازم است لبنیات قطع شده و بادام و زنجبیل جایگزین گردد.

برای استخوان درد چه ویتامینی بخوریم؟

به طور معمول ویتامین D برای برخی از انواع درد استخوان تجویز می­شود. علاوه بر آن، مکمل­های حاوی کلسیم، روی و منیزیم هم در ترکیب با ویتامین D مرسوم هستند.

آیا کمبود ویتامین D می­تواند باعث درد استخوان شود؟

بله. استئومالاسی یکی از علل درد استخوان است که شایع­ترین دلیل آن کمبود ویتامین D است. در این شرایط، تنها مصرف چند هفته ویتامین D می­تواند درد را به به طرز چشمگیری کم کند.

تفاوت بین درد عصبی و درد استخوان چیست؟

درد عصبی اغلب به صورت احساس سوزش یا سوزن­سوزن­شدن توصیف می­شود. معمولاً مزمن است و شش ماه یا بیشتر طول می‌کشد و معمولاً در دست‌ها، پاها، بازوها و پاها وجود دارد. اما درد استخوان در یک نقطه متمرکز است، عمیق، تیز و شدید است.

درد استخوان اگرچه در کهنسالی مرسوم است، اما در سنین جوانی هم دیده می­شود. عواملی مثل پوکی استخوان، ضربه، سرطان و عفونت می­توانند سبب درد شوند. درمان­ها متمرکز بر حذف علت هستند. قرص کلسیم و ویتامین D از درمان­های رایج در استئومالاسی هستند. علاوه بر آنها، بیس فوسفونات­ها از بازجذب استخوان جلوگیری کرده و با کاهش پوکی، درد را کم می­کنند. همچنین آنتی­بیوتیک­ها و درمان­های سرطان هم در کاهش درد موثر هستند. زنان در طول بارداری ممکن است دچار درد لگن شوند که پس از این دوره برطرف می­شود.

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره مکمل کلس هیل ایکس-مارت و خرید محصول کلیک کنید

احساس خود را درباره این مقاله بگویید 0 نظر

1 0
درد استخوان
5/5 - (1 امتیاز)

پیشنهاد میکنیم این مقالات را هم بخوانید

به بالای صفحه بردن

همواره پاسخگوی شما هستیم

جهت مشاوره در مورد محصولات ما

با شماره زیر تماس حاصل نمایید.

021-58201