اسکراب

برای داشتن پوستی شاداب و تازه نیاز است لایه های مرده از روی پوست برداشته شوند و سلول‌های جدید و شاداب در سطح پوست باقی بمانند.

این جاست که پوست درخشان و شفاف به نظر می‌رسد و سلامت خود را به خوبی نمایان می‌کند. یکی از روش‌های لایه برداری پوست استفاده از اسکراب است.

شاید برایتان سؤال باشد که اسکراب صورت و بدن چیست؟ پس در ادامه مقاله با ما همراه باشید.

اسکراب چیست؟

اسکراب بدن یعنی لایه برداری پوست بدن که توسط یک لایه بردار فیزیکی است.

اسکراب معمولاً بر پایه نمک یا شکر است و برای از بین بردن سلول های مرده پوست از روی پوست شما استفاده می شود.

مواد ساینده (شکر، نمک) روی پوست کار می‌کنند و به عنوان یک لایه‌بردار طبیعی عمل می‌کنند و پوست را از سلول‌های قدیمی‌تر پاک می‌کنند تا پوست شما نرم و لطیف و مغذی شود.

اسکراب بدن با تحریک سلول‌های پوستی برای داشتن پوستی صاف‌تر و روشن‌تر عمل می‌کند و می‌تواند به بازیابی رطوبت طبیعی پوست کمک کند، از بروز آکنه در آینده جلوگیری کند و احساس خوبی به شما بدهد!

اسکراب های زیادی برای بدن وجود دارد، برای هر نوع پوستی که ممکن است باشد، بنابراین می توانید یکی را پیدا کنید که برای حذف سلول های مرده پوست بدون آسیب رساندن به پوست شما مفید باشد.

اسکراب های بدن به بازگرداندن پوست به حالت طبیعی، نرم و لطیف کمک می کند و افزودنی عالی برای هر روتین مراقبت از پوست است.

انواع اسکراب

انواع مختلفی از اسکراب های تجاری بدن و صورت وجود دارد، اما پایه هر اسکراب یکسان است؛ یک عامل شیمیایی.

قرار گرفتن منظم در معرض این مواد شیمیایی روی پوست شما می تواند منجر به مشکلات پوستی آسیب رسان در آینده شود. هرگز نباید زیاد از آنها استفاده کنید. یک تا دو بار در هفته باید حد مجاز باشد.

این لیست از انواع مختلف اسکراب ها است. قبل از تعیین بهترین نوع برای پوست شما حتما بررسی کنید:

● اسکراب شکر

شاید محبوب ترین نوع اسکراب اسکراب های مبتنی بر شکر باشد. چه آنها حاوی شکر دانه ریز یا شکر قهوه ای باشند، اساساً همان کار را انجام می دهند.

پس از افزودن پایه قند خود، باید یک روغن یا محلول گلیسیرین اضافه کنید تا اسکراب شما خمیری شود. اسکراب های قندی یک گزینه عالی هستند؛ به خصوص برای کسانی که اسکراب هایی با ساییدگی کمتر را ترجیح می دهند.

● اسکراب نمکی

اگر در زندگی خود به چیزی جوان‌تر و قوی‌تر نیاز دارید، بهتر است یک اسکراب مبتنی بر نمک را انتخاب کنید.

این اسکراب ها را می توان با استفاده از درجات مختلف نمک دریا تهیه کرد، بسته به سطح تصفیه کننده ای که پوست شما تحمل می کند.

این نوع اسکراب ها برای رساندن سموم به سطح پوست و همچنین برای خواص درمانی عالی هستند.

در مورد پایه روغن خود با اسکراب های مبتنی بر نمک، می توانید نمک ها را با برخی از روغن های محبوب مانند بادام یا کنجد درخشان کنید.

همچنین می‌توانید اسانس‌های انتخابی خود را اضافه کنید، که با خود یک آروماتراپی آرامش‌بخش به اسکراب شما می‌آورد.

● اسکراب گیاهی

امکانات اسکراب های گیاهی فراوان است. دستور العمل های بسیار زیادی وجود دارد؛ این واقعاً فقط به ترجیحات شخصی بستگی دارد.

شما می توانید تقریباً از هر چیزی استفاده کنید تا یک اسکراب گیاهی کامل و مناسب برای نیازهای خود درست کنید.

گل اسطوخودوس و پوست پرتقال دو نمونه عالی از برخی از افزودنی های اسکراب بسیار محبوب هستند.

هر کدام رایحه منحصر به فرد خود را دارند و همچنین یک عامل آرامش بخش یا شفابخش دارند. مخلوطی از ترکیب مناسب گیاهان با روغن های مناسب می تواند تجربه ای بهشتی و فوق العاده ایجاد کند.

● اسکراب قهوه

قهوه نه تنها یک رویه اعتیاد آور و شگفت انگیز است که سریعتر جمع می شود، بلکه قهوه نیز به دلیل عوامل منحصر به فردش در اسکراب ها بسیار محبوب شده است.

قهوه یکی از محرک های طبیعت است و برای مناطق مستعد سلولیت عالی است. اسپاها اغلب از قهوه در ارتباط با بسیاری از مواد محرک و درمانی دیگر استفاده می کنند.

اضافه کردن شکلات، وانیل، یا سایر رایحه ها یا روغن ها باعث می شود احساس سرزندگی و سلامتی داشته باشید و هر بار که لایه برداری می کنید، تجربه لذت بخشی را ایجاد می کند.

● اسکراب های مرطوب کننده بدن

بسیاری از افراد از کمبود رطوبت رنج می برند. خشکی پوست یک مشکل تحریک کننده است، اما به راحتی می توان با اسکراب های مرطوب کننده بدن آن را برطرف کرد.

گزینه های شما بی حد و حصر و کاملاً مطابق با سلیقه و ترجیح است. بلغور جو دوسر و بادام آسیاب شده در کنار ماست، آلوئه ورا و دیگر خواص مرطوب کنندگی یک افزودنی رایج هستند.

دانه و ذرات موجود در اسکراب از چه جنسی است?

بستگی به نوع اسکراب مورد استفاده شما دارد. همانطور که بالاتر گفتیم چندین نوع اسکراب وجود دارد که محبوب ترین آن ها؛ نمک، شکر، قهوه می‌باشند؛ پس می‌توان گفت بیشترین ذرات موجود در اسکراب ها هم نمک، شکر و قهوه می‌باشند، اما مطمئنا از دانه های دیگری نیز استفاده می‌شود، مثل:

• دانه های کنجد
• دانه خشخاش
• تخمه آفتابگردان
• دانه های خردل
• کیوی
• فلفل

اسکراب صورت چیست

اسکراب صورت یک محصول مراقبت از پوست است که برای لایه برداری پوست شما استفاده می شود.

این به حذف سلول های مرده پوست از سطح پوست شما کمک می کند و احتمال مسدود شدن منافذ و آکنه را کاهش می دهد.

با استفاده از اسکراب و لایه برداری از زمان های قدیم، تاریخ نشان می دهد که مردم از مواد ساینده برای لایه برداری پوست خود استفاده می کردند.

به عنوان مثال، سرخپوستان آمریکایی از بلال ذرت خشک برای لایه برداری پوست استفاده می کردند. صدف های دریایی خرد شده نیز یک گزینه محبوب بودند.

امروزه اسکراب ها با موادی مانند تفاله قهوه، شکر، نمک دریایی ریز آسیاب شده، دارچین، عسل، جو و غیره ساخته می شوند.

مزایای اسکراب صورت

1. سلول های مرده پوست را از بین می برد

اولین و مهمترین مزیت استفاده از اسکراب صورت، از بین بردن سلول های مرده پوست از روی صورت است.

سلول های مرده پوست صورت شما را خشک و کدر می کند. اینها همچنین منافذ پوست شما را می بندند.

اسکراب های صورت پوست شما را کاملا لایه برداری کرده و سلول های مرده پوست را از بین می برند.

2. منافذ پوست را باز می کند

بدن یک روغن طبیعی به نام سبوم تولید می کند تا پوست را مرطوب نگه دارد. اما گاهی اوقات تولید بیش از حد می شود و روغن اضافی سبوم در منافذ پوست شما ذخیره می شود.

از آنجایی که منافذ پوست مسدود می شود، منجر به جوش های آکنه می شود. لایه برداری و اسکراب پوست چربی سبوم را از بین می برد و منافذ پوست را باز می کند.

3. پولک ها را از بین می برد

با اسکراب صورت و اسکراب بدن می‌توانید پوست پوست های بدن و صورتتان را از بین ببرید و پوستی صاف و بدون پولک داشته باشید.

4. اسکار و آکنه را کاهش می دهد

اسکراب صورت همچنین به کاهش اسکار آکنه و لکه های تیره پوست کمک می کند. در حالی که اینها به طور کامل حذف نمی شوند، سبک تر می شوند.

اسکراب روند طبیعی لایه برداری پوست را تقویت می کند.

هنگامی که صورت خود را اسکراب می کنید، سلول های مرده و آسیب دیده پوست را از بین می برد و به پوست اجازه می دهد تا جوان شود. لکه های تیره و جای زخم در سایه روشن تر می شوند.

اسکراب های صورت که دارای مواد روشن کننده طبیعی پوست هستند، تاثیرات بهتری دارند.

5. از رشد مو جلوگیری می کند

موهای زیر پوستی می توانند خسته کننده باشند زیرا نقش کلیدی در شیوع جوش دارند.

اسکراب صورت یکی از بهترین راه‌ها برای جلوگیری از آسیب دیدن موهای زیر پوستی است.

اسکراب صورت را انتخاب کنید که دارای خواص ضد عفونی کننده باشد تا اسکراب صورت شما ایمن تر و مفیدتر باشد.

6. پوستی صاف را فراهم می کند

جدا از موارد فوق، اسکراب های صورت نیز سطح پوست شما را صاف و درخشان می کنند.

وقتی صورت شما صاف‌تر، نرم‌تر و درخشان‌تر به نظر می‌رسد، به طور طبیعی عزت نفس شما افزایش می‌یابد.

7. بافت پوست را بهبود می بخشد

پوست صورت در مقایسه با پوست سایر قسمت‌های بدن حساس، نازک‌تر و بیشتر مستعد آسیب است. مراقبت نامناسب از پوست، آلودگی و غیره می تواند منجر به پوستی خشن و کدر شود. اسکراب های صورت با تشویق روند نوسازی پوست، بافت پوست را بهبود می بخشد.

8. جذب بهتر محصولات مراقبت از پوست

با ایجاد لایه‌هایی از سلول‌های مرده پوست، محصولات مراقبت از پوستی که استفاده می‌کنید به سختی نفوذ می‌کنند و به همین دلیل ممکن است به نتایج دلخواه خود برسید.

لایه برداری صورت با اسکراب می تواند تضمین کند که این محصولات به درستی جذب شده و به راحتی روی پوست شما ترکیب می شوند.

مراحل انجام اسکراب صورت

برای انجام اسکراب صورت مراحل زیر را به ترتیب انجام دهید:

مرحله 1: صورت خود را کاملا با آب بشویید. آن را خشک نکنید.

مرحله 2: مقداری از اسکراب صورت به اندازه نیکل را در کف دست خود بردارید.

مرحله 3: اسکراب صورت را روی صورت مرطوب خود بمالید.

مرحله 4: اسکراب را به آرامی روی صورت خود بمالید و کمترین فشار را اعمال کنید. می توانید اسکراب را به صورت دایره ای با استفاده از انگشتان خود مالش دهید.

مرحله 5: همیشه صورت خود را به سمت بالا ماساژ دهید و روی نواحی مانند بالا و گوشه بینی، گونه ها و لب های بالایی تمرکز کنید.

مرحله 6: ماساژ را برای 10 تا 15 ثانیه ادامه دهید.

مرحله 7: حالا به سمت گردن و زیر چانه حرکت کنید و 10 ثانیه دیگر ماساژ دهید.

مرحله هشتم: پس از اتمام لایه برداری، صورت خود را با آب سرد یا ولرم بشویید.

مرحله 9: صورت خود را به آرامی با استفاده از یک حوله نرم خشک کنید.

توجه داشته باشید: هنگام شستشو سعی نکنید پوست خود را بکشید یا فشار زیادی وارد نکنید. می تواند به پوست شما آسیب برساند.

طرز تهیه اسکراب صورت

انواع مختلفی از اسکراب صورت وجود دارد که می‌توان آن ها را درست کرد اما یکی از محبوب ترین آنها اسکراب صورت لیمو، عسل و شکر است که می‌‍خواهیم طرزتهیه اش را به شما آموزش دهیم:

• یک فنجان شکر، نصف فنجان روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری عسل را با هم مخلوط کنید.
• به این محلول، آب یک لیموی بزرگ را اضافه کنید. مدتی به شدت هم بزنید.
• روی صورت خود بمالید و قبل از شستن با آب سرد چند دقیقه ماساژ دهید.
• در صورت خشکی پوست، مطمئن شوید که برای مدت طولانی روی اسکراب نمانید زیرا ممکن است پوست را پوسته پوسته کند.

چه مقدار باید اسکراب روی صورت بماند

بیش از 40 تا 45 ثانیه صورت خود را اسکراب نکنید. شستشوی طولانی مدت می تواند باعث تحریک پوست شود.

مراقبت های بعد از اسکراب صورت

پس از لایه برداری، ماسک صورت را بر اساس نیاز یا نگرانی پوست خود بزنید. ماسک صورت بعد از لایه برداری به آب بندی رطوبت کمک می کند.

همچنین به سفت شدن منافذ کمک می کند. بعد از لایه برداری لایه برداری را انتخاب نکنید، به سراغ پک های مرطوب کننده صورت بروید.

یک نکته مهم اینکه هرگز فراموش نکنید که بعد از استفاده از اسکراب صورت خود را بشویید. زیرا ممکن است پوست شما پوسته پوسته شود و آسیب ببیند.

قیمت اسکراب صورت

در بازار و داروخانه ها، از 20 هزار تومن تا 800 هزار تومن اسکراب های متنوعی موجود است، اما مهم ترین مسئله این است که شما چه کیفیتی می‌خواهید و چه نوع اسکراب برای شما مناسب است.

فواید اسکراب صورت

اسکراب صورت فواید بسیار زیادی دارد که پیشتر به آن اشاره شد، اما مهمترین اثر بخشی آن لایه برداری و شفافیت پوست شماست. رنگ و بافت پوست را بهبود می بخشد.

هر روز سلول‌های مرده پوست، کثیفی و چربی روی سطح پوست شما جمع می‌شود که می‌تواند باعث احساس کدر شدن و خشکی آن شود.

یک لایه‌بردار ملایم این تجمع را از بین می‌برد و پوستی جدیدتر، شاداب‌تر، صاف‌تر و سالم‌تر نشان می‌دهد.

چه افرادی نباید اسکراب انجام دهند

• کسانی که بیماری پوستی حاد دارند( بیماری که پوستشان را ضعیف کرده است)
• کسانی که آثار سوختگی روی پوستشان هنوز زنده است

لایه بردارها و اسکراب ها چه تفاوتی با هم دارند

تفاوت اصلی بین اسکراب و لایه بردار در این است که اسکراب یک محصول مراقبت از پوست مبتنی بر کرم است که حاوی ذرات لایه بردار ریز است، در حالی که لایه بردار یک عامل مکانیکی یا شیمیایی است که برای حذف سلول های مرده از سطح پوست روی پوست اعمال می شود.

یک نکته مهم: در صورتی که می‌خواهید پوستتان بعد از اسکراب شفاف تر و درخشنده تر شود، ما توصیه می‌کنیم از قرص های مکمل پوست استفاده کنید، که موجب طراوت پوست شما می‌شود. از بهترین نمونه های مکمل می‌توان به محصول رویال کلاژن استفاده کرد که حاوی 833 گرم کلاژن در هر قرص می‌باشد.

سوالات متداول

آیا اسکراب صورت برای استفاده روزانه است؟

خیر اسکراب صورت را باید در هفته حداکثر یک الی دو بار انجام دهید.

آیا اسکراب جوش ها را از بین می برد؟

اسکراب جوش های سرسیاه و جوش ها را کاهش می دهد، انسداد هایی که باعث ایجاد لک می شوند بسیار عمیق تر در فولیکول ایجاد می شوند.در بهبود برآمدگی ها و جوش های کمک می‌کنند، فقط در برابر موارد سرسخت آکنه موثر نیستند.

آیا میتوانم بعد از اسکراب از مرطوب کننده استفاده کنم؟

بله، پوست شما به رطوبت نیاز دارد، به خصوص بعد از لایه برداری. استفاده از یک مرطوب کننده فوق العاده مرطوب کننده صورت پس از لایه برداری به جبران رطوبت از دست رفته در اثر لایه برداری کمک می کند.

کدام اسکراب برای درخشندگی پوست بهتر است؟

معمولا اسکراب هایی که بر پایه شکر هستند به درخشندگی و روشن شدن پوست کمک شایانی می‌کنند.