قرص رویش مجدد موهای ریخته شده یک واقعیتی است که باور آن برای خیلی از ما سخت است ولی وجود دارد، همان طور که میدانید ریزش مو می‌تواند باعث احساس خجالت و ناامیدی شود و در عین حال اعتماد به نفس شما را تحت تاثیر قرار دهد. بنابراین بهتر است تحت نظر پزشک علت اصلی آن را دریابید و در مراحل ابتدایی برای درمان با قرص رویش مجدد موهای ریخته شده اقدام کنید.
طبق مطالعات صورت‌گرفته، عواملی مانند افزایش سن، استرس، روش‌های خاص مراقبت از مو، بیماری‌های ارثی یا اختلالات سیستم ایمنی بدن، تغییرات هورمونی، کمبودهای تغذیه‌ای و شیمی‌درمانی در ریزش موها موثر هستند.
خوشبختانه امروزه روش‌های درمانی خوبی برای کمک به رویش مجدد موها و حتی افزایش ضخامت آن‌ها وجود دارد. اغلب پزشکان ابتدا به‌سراغ تجویز انواع مکمل با عنوان قرص رویش مجدد موهای ریخته شده یا داروهای موضعی و خوراکی هورمونی می‌روند. درصورتی‌که دارودرمانی موثر نباشد، تنها راهکار باقی‌مانده جراحی کاشت مو است.
تحقیقات نشان داده‌اند که ریزش مو اکثر بیماران با مصرف مکمل‌های حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی برطرف می‌شود. زیرا در 20% موارد عامل اصلی ریزش مو ژنتیک فرد است. در ادامه شما را با دو نمونه از بهترین قرص رویش مجدد موهای ریخته شده آشنا خواهیم کرد.
داروی جدید رویش مجدد مو
در دنیای پزشکی بسیاری از کمبودهای تغذیه‌ای با ریزش مو مرتبط هستند. اگرچه همیشه بهترین کار این است که انواع مواد مغذی را از غذاهای طبیعی دریافت کنید. اما مصرف بسیاری از مکملها یا قرص رویش مجدد موهای ریخته شده حاوی ویتامین و مواد معدنی نیز واقعا مفید است. به‌خصوص در مورد افراد مبتلا به مشکلات گوارشی، دیابت و بیماری‌های قلبی که امکان مصرف یک رژیم غذایی متنوع را ندارند.
اغلب خانم‌های باردار بلافاصله بعد از زایمان در اثر افت ناگهانی هورمون‌های استروژن و پروژسترون با ریزش مو شدید مواجه می‌شوند. ازآنجایی‌که در دوران شیردهی امکان مصرف داروهای هورمونی وجود ندارد، بهترین گزینه مصرف انواع قرص رویش مجدد موهای ریخته شده است. چراکه به‌دلیل ترکیبات ایمن خود عوارض جانبی خاصی برای نوزاد ندارند.
جالب است بدانید که اخیرا در کنار تجویز داروهای هورمونی یا جراحی کاشت مو، تجویز مکمل‌های تقویت‌کننده رویش مجدد مو نیز رایج شده است. در واقع این مساله نشان‌دهنده تاثیرگذاری بیش‌ازحد آن‌ها است. توصیه می‌کنیم مکملها را از شرکت‌های معتبری که محصولات خود را از نظر کیفی به‌خوبی آزمایش می‌کنند، تهیه کنید.
آیا انواع قرص رویش مجدد موهای ریخته شده موثر هستند؟
از نشانه‌های عدم سلامتی موها می‌توان به ریزش یا نازک شدن قابل توجه مو، توقف رشد، خشکی، شکنندگی و کدر شدن ظاهر مو اشاره کرد. در بسیاری از موارد، بهبود رژیم غذایی و سبک زندگی می‌تواند به رفع این علائم کمک کند. چراکه دریافت کافی مواد مغذی مانند پروتئین، ویتامین A، ویتامین B12، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E، بیوتین (B7)، آهن، سلنیوم و روی، در بهبود سلامت و یکپارچگی موهای شما موثر است.
یک مطالعه در سال 2016 روی 541 زن مبتلا به ریزش مو نشان داد که 40 درصد آن‌ها کمبود بیوتین داشتند. به طور مشابه، یک مطالعه در سال 2013 نشان داد که سطح آهن خون زنان مبتلا به ریزش مو نسبت به بقیه بسیار پایین‌تر بود. در این شرایط مصرف مکمل توانست به 80% از شرکت‌کنندگان برای رفع این مشکل کمک کند.
بنابراین می‌توان در مرحله اول روی اثرگذاری بالای انواع مکمل با عنوان قرص رویش مجدد موهای ریخته شده امیدوار بود. طبیعتا اگر لازم شد، مصرف همزمان قرص‌های هورمونی تحت نظر پزشک آغاز می‌شود.
آیا بیوتین باعث رشد مجدد مو می‌شود؟
بیوتین یا B7 یکی از اعضای خانواده بزرگ ویتامین B است که در انواع قرص رویش مجدد موهای ریخته شده یافت می‌شود. طبق تحقیقات صورت‌گرفته، بزرگسالان به 30 میکروگرم و زنان شیرده به 35 میکروگرم بیوتین در روز نیاز دارند.
ازآنجایی‌که اغلب افراد در دنیای امروز یک رژیم غذایی سالم و متنوع ندارند، پزشکان معتقد هستند که برای دوره مشخصی مصرف مکمل‌های حاوی ویتامین‌های گروه B به‌خصوص بیوتین لازم است. چراکه باعث کنترل ریزش مو و بهبود ظاهر پوست می‌شود.
بیوتین فواید زیادی برای بدن شما دارد. نقش اصلی آن کمک به تبدیل غذایی که می‌خورید به انرژی است. بدن شما برای تولید کراتین (پروتئین ساختاری مو، پوست و ناخن‌ها) نیز به آن نیاز دارد. به‌همین‌دلیل، کمبود بیوتین در قالب بروز بثورات پوستی، شکنندگی ناخن‌ها و همچنین نازک شدن و ریزش مو خود را نشان می‌دهد.
چه چیزی می‌تواند رشد مجدد مو را تحریک کند؟
طبق مطالعات صورت‌گرفته، عوامل زیر در رشد مجدد مو موثر هستند:
- تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم به کمک رژیم غذایی یا مصرف قرص رویش مجدد موهای ریخته شده
- مدیریت استرس روزانه
- خواب کافی
- ماساژ سر با روغن‌های اساسی یا محصولات موضعی حاوی مواد مغذی و انواع آنتی‌اکسیدان
- صحبت با پزشک در مورد مصرف داروهای هورمونی مانند فیناستراید
- انجام روش‌های تقویتی مانند مزوتراپی یا تزریق پلاسمای غنی از پلاکت به پوست سر
بنابراین محور اصلی راهکارهای موثر در رویش مجدد موها، افزایش خونرسانی به پوست سر، تعادل هورمونی و تامین مواد مغذی است.
قرص رویش مجدد مو تضمینی
برای افرادی که به دنبال راه‌حل‌های مؤثر برای رویش مجدد مو هستند، چندین نوع قرص و مکمل وجود دارد که می‌توانند به بهبود وضعیت موها کمک کنند. در زیر به برخی از این قرص‌ها و ترکیبات مؤثر اشاره می‌شود:
● فیناستراید
این دارو به‌طور خاص برای درمان ریزش مو در مردان طراحی شده و می‌تواند به کاهش ریزش مو و تحریک رشد مجدد آن کمک کند. فیناستراید معمولاً تحت نظر پزشک تجویز می‌شود و برای زنان توصیه نمی‌شود.
● بیوتین
این ویتامین به‌عنوان یکی از بهترین مکملها برای تقویت موها شناخته می‌شود. بیوتین می‌تواند به بهبود ضخامت و سلامت موها کمک کند و به‌ویژه برای افرادی که موهای نازک دارند، مفید است.
● قرص‌های مخصوص زنان
برخی از مکملها مانند Nutrafol و Pilfood برای زنان طراحی شده‌اند و شامل ترکیباتی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که به بهبود سلامت مو و تحریک رشد آن کمک می‌کنند. این مکملها معمولاً شامل ترکیباتی مانند ویتامین E، آهن و روی هستند که برای سلامت مو ضروری‌اند.
● مکمل هیرونیک
این مکمل شامل ویتامین B7 (بیوتین)، زینک، ویتامین B6، ویتامین B5 (پنتوتنیک اسید) و کوآنزیم Q10 است که هر یک نقش مهمی در سلامت مو دارند و بصورت تضمینی از ریزش مو جلوگیری می کند و سبب رویش مجدد موهای ریخته شده می شود.
● قرص‌های گیاهی
برخی از مکملها از ترکیبات طبیعی مانند آشواگاندا و کلاژن دریایی استفاده می‌کنند که به بهبود وضعیت موها و کاهش ریزش آن‌ها کمک می‌کنند.
در نهایت، انتخاب بهترین قرص برای رویش مجدد مو بستگی به نوع ریزش مو، وضعیت سلامت فرد و نیازهای خاص او دارد. مشاوره با پزشک متخصص پوست و مو می‌تواند به تعیین بهترین گزینه درمانی کمک کند. همچنین، توجه به تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نیز می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت موها داشته باشد.
ویتامین‌های رشد مو چگونه عمل می‌کنند؟
اگر دقت کنید هدف اصلی انواع قرص رویش مجدد موهای ریخته شده، تامین روزانه مقدار کافی از ویتامین‌هایی A، C، D و غیره است. زیرا:
- همه سلول‌ها به‌خصوص فولیکول‌های مو برای رشد به ویتامین A نیاز دارند. این ویتامین به غدد پوست نیز کمک می‌کند تا سبوم تولید کند. ماده روغنی سبوم پوست سر را مرطوب و به حفظ سلامت مو کمک می‌کند.
- ویتامین‌های گروه B ب‌خصوص بیوتین (B7) و B12 در تامین انرژی و تولید گلبول‌های قرمز خون موثر هستند. کم‌خونی باعث کاهش حمل اکسیژن و مواد مغذی به فولیکول‌های مو و در نهایت ریزش مو می‌شود.
- آسیب ناشی از رادیکال‌های آزاد می‌تواند رشد مو را متوقف کند. ویتامین C علاوه‌بر رفع این مشکل در تولید پروتئین ساختار مو یعنی کلاژن نیز موثر است.
- تصور می‌شود که تامین کافی ویتامین D در رویش مو نقش دارد.
- ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان است و قدرت از بین بردن رادیکال‌های آزاد پوست سر را دارد.
بهترین قرص برای رشد مجدد موهای ریخته شده
از نظر پزشکان، بهترین قرص رویش مجدد موهای ریخته شده محصولی است که حاوی همه ویتامین‌ها و مواد معدنی ذکرشده به میزان کافی باشد.
جالب است بدانید که محصولات پرفکت هیر (Perfect Hair) و هیرونیک (Haironik) علاوه‌بر این مواد مغذی حاوی اسیدآمینه‌های ال-متیونین و ال-سیستئین، ماده بتاکاروتن و کوآنزیم کیوتین نیز هستند. مطمانا این مساله در اثرگذاری چندین برابر آن‌ها نسبت به سایر محصولات موثر است.
مواد مغذی که باعث رشد مو می‌شوند
علاوه‌بر ویتامین‌های ذکرشده، تامین کافی پروتئین و مواد معدنی مانند آهن، سلنیوم و روی نیز ضروری است. زیرا مو تقریبا به طور کامل از پروتئین ساخته شده است، آهن به گلبول‌های قرمز کمک می‌کند تا اکسیژن را به سلول‌های فولیکول مو منتقل کنند و ماده معدنی روی نقش مهمی در رشد و ترمیم بافت مو دارد.
آیا ماینوکسیدیل باعث رشد مجدد مو می‌شود؟
اگرچه معمولا این دارو به‌صورت موضعی و به عنوان یکی از انواع قوی ترین محلول رویش مجدد مو، برای درمان ریزش موی ارثی تجویز می‌شود، اما نوع خوراکی قرص رویش مجدد موهای ریخته شده آن نیز موجود است. در واقع با افزایش خونرسانی به پوست سر و طولانی کردن دوره فاز رشد فعال مو (آناژن) می‌تواند باعث رشد مجدد و کاهش سرعت ریزش مو شود. اغلب لازم است به مدت 3 تا 6 ماه آن را مصرف کنید تا به نتیجه برسید.
در این بخش به تعدادی از ابهامات ذهنی شما در این زمینه پاسخ خواهیم داد.
بهترین قرص رویش مجدد مو
یک قرص رویش مجدد موهای ریخته شده باکیفیت حاوی تمام مواد مغذی لازم برای تقویت فولیکول‌های مو است. بنابراین می‌توانید روی اثرگذاری ویژه دو محصول شرکت نیکان فارمد یعنی پرفکت هیر و هیرونیک حساب باز کنید.
آیا کمبود ویتامین می‌تواند باعث ریزش مو شود؟
یک مطالعه معتبر در سال 2017 نشان می‌دهد که کاهش وزن ناگهانی و کمبود مواد مغذی کلیدی می‌تواند باعث ریزش مو موقت شود که به‌عنوان تلوژن افلوویوم شناخته می‌شود.
سوالات متداول
موثرترین درمان رشد مجدد مو چیست؟
از نظر پزشکان، مصرف همزمان انواع قرص رویش مجدد موهای ریخته‌شده و داروهایی مانند ماینوکسیدیل واقعا موثر است.
چه عواملی بر اثربخشی قرص های رویش مجدد مو تاثیر می گذارند؟
علت ریزش مو، ترکیبات داروی رویش مجدد مو، وضعیت سلامتی فرد، بازه زمانی مصرف داروها، سبک زندگی فرد، تعاملات دارویی و مصرف همزمان دیگر داروها از جمله مهمترین عوامل اثربخش بر قرص های رویش مجدد مو به شمار می روند.
آیا عوارض جانبی خاصی برای فیناستراید وجود دارد؟
عوارض هورمونی و جنسی شامل کاهش میل جنسی، اختلال در نعوظ، ژینکوماستی یا احتمال بزرگ شدن سینه در مردان و مشکلات عصبی و روانی شامل اضطراب و افسردگی، تغییرات خلق و خوی فرد و عوارض جسمی نظیر خستگی، کم شدن سطح انرژی بدن، سرگیجه و سر درد و واکنش های آلرژیکی مانند خارش و کهیر از عوارض جانبی استفاده از فیناستراید است.
چه تفاوت هایی بین قرص های مخصوص مردان و زنان برای رویش مجدد مو وجود دارد؟
چون دلایل ریزش مو در هر جنسی متفاوت است، ترکیبات و مکانیسم اثر قرص ها متفاوت خواهد بود. برای مثال فیناستراید مخصوص مردان بوده و با کاهش تبدیل تستسترون به DHT سبب رفع مشکل ریزش مو مردان می شود، اما اسپیرونولاکتون مخصوص زنان بوده و با کم کردن اثر هورمون های آندروژن مشکل ریزش مو در زنان را برطرف می کند.
آیا می‌توانیم از روش‌های رشد مجدد موی طبیعی یا درمان‌های دیگر استفاده کنم؟
ازآنجایی‌که درمان‌های خانگی مانند ماساژ سر با روغن‌های گیاهی عوارض خاصی ندارند، استفاده از آن‌ها در کنار مصرف قرص رویش مجدد موهای ریخته‌شده فکر عاقلانه‌ای است.