کسانی که مژههای بلند ندارند، همواره به دنبال راهی برای رشد سریع مژه هستند. بعضی از این افراد هم به مژههای مصنوعی متوصل میشوند که این خود باعث ریزش بیشتر مژهها میشود.
هنگام گشتن به دنبال راهی برای رشد سریع مژه باید به این نکته توجه داشته باشید که پوست این ناحیه حساستر از نواحی دیگر است و با دقت بیشتری باید مواد مورد استفاده را بررسی کرد.
برای داشتن مژههای بلند، در ابتدا باید بدانیم چرا مژهها میریزند. سپس، روشهایی برای رشد سریع مژه در سه روز را بررسی خواهیم کرد.
آنچه در این مقاله میخوانید:
Toggleعلت ریزش مژه چیست؟
ریزش مژه میتواند دلایل مختلفی داشته باشد. محصول بهداشتی و زیبایی نامناسب، استرس و استفاده از مژههای مصنوعی از دلایل رایج ریزش مژه است.
برای داشتن مژههای بلند و پرپشت، ابتدا باید علت ریزش مژههای خود را بیابید. اگر ریزش مژه بالایی دارید، دلایل زیر میتواند بر میزان ریزش مژه، موثر باشد.
● ریزش و نازکی طبیعی مژه
درست مانند موهای روی سر، مژهها به طور مداوم هر 6 تا 10 هفته یک بار در یک چرخه طبیعی خود را جایگزین میکنند. ریزش بین یک تا پنج مژه در روز طبیعی است.
نازک شدن مژهها بخشی از عوارض جانبی افزایش سن است. اگر به نظر میرسد که مژههای شما همان بلندی و پرپشتی قبلی را ندارند، نگران نباشید.
در اکثر مواقع، مقداری ریزش و نازک شدن با افزایش سن کاملا طبیعی است. میتوانید برای رشد سریع مژه، از روشهای خانگی استفاده کنید.
● اختلالات تیروئید
غده تیروئید هورمونهای بدن را کنترل میکند و تغییرات در این هورمونها به دلیل تیروئید پرکار یا کمکار میتواند منجر به ریزش مژه شود.
مراقب علائمی چون افزایش یا کاهش ناگهانی وزن، گر گرفتن مداوم بدن، افزایش اضطراب و یبوست باشید.
در صورت بروز چند عدد از این نشانهها به طور همزمان، به پزشک متخصص غدد مراجعه کنید.
● مالش بیش از حد مژهها
مهم است که دور چشم خود را از آلودگیها تمیز نگه دارید. متخصصان هشدار میدهند که تمیز کردن چنین ناحیه حساسی باید با احتیاط زیاد انجام شود.
در هنگام پاک کردن آلودگیهای دور چشم، باید از هرگونه ضربه محکم به مژهها و از وارد کردن فشار بیش از حد به لبه پلک خودداری کنید.
یکی دیگر از عوامل رایج ریزش مژه، استفاده از چشمبند خواب است. چشمبند خواب میتواند باعث شود که مژهها به دلیل وارد شدن فشار به چشم در طول شب، حالت خود را از دست بدهند.
برای اطمینان از اینکه چشمبند روی صورت شما خیلی سفت نیست، به دنبال چشمبندهای خوابی باشید که قابل تنظیم هستند.
در صورتی که میخواهید رشد سریع مژه در سه روز داشته باشید، بهتر است از چشمبند استفاده نکنید.
● عفونت باکتریایی
ریزش مژه میتواند به دلیل عفونت باکتریایی ناشی از استفاده لوازم آرایشی تاریخ انقضا گذشته باشد.
هر سه ماه یک بار باید ریمل جدید بخرید و دیگر لوازم آرایشی که دور چشم استفاده میشوند، باید پس از گذشتن تاریخ انقضا دور انداخته شوند.
● واکنشهای آلرژیک
هنگام خرید لوازم آرایشی و محصولات مراقبت از پوست، برچسب مواد اولیه را بخوانید. اگر به مادهایی حساسیت داشته باشید، به احتمال زیاد ریزش مژههایتان به آن ربط دارد.
آلرژی به لوازم آرایشی، پاککنندههای آرایش، محصولات مراقبت از پوست و حتی لاک ناخن از علل شایع درماتیت پلک هستند و در صورتی که درماتیت پلک شدید باشد، میتواند باعث ریزش مژه شود.
● بلفاریت
بلفاریت یک بیماری باکتریایی است که باعث گرفتگی غدد، التهاب پلک و ریزش مژهها میشود. پوست پلکها پوسته پوسته، ملتهب و قرمز شده و با سوزش چشم همراه است.
برای درمان بلفاریت، میتوان از قطرهها و اسپریهای درمانی استفاده کرد.
● مژه مصنوعی
بسیاری از افراد به چسب مورد استفاده در فرایند چسباندن مژه مصنوعی و اکستنشن حساسیت نشان میدهند.
حساسیت باعث التهاب و ریزش مژه میشود. علاوه بر این، هنگام برداشتن مژه مصنوعی یا اسکتنشن، به دلیل قدرت چسب، تعدادی از مژهها هم کنده میشوند.
برای برداشتن مژه مصنوعی و اسکتنشن باید از از یک پاککننده چسب خاص یا یک پاککننده روغنی برای برداشتن ملایمتر مژه مصنوعی استفاده کنید. برای رشد سریع مژه، بهتر است به فکر اکستنشن یا مژه مصنوعی نباشید.
آیا امکان رشد مژه وجود دارد؟
طول عمر مژه می تواند از 4 ماه تا 11 ماه متغیر باشد. سه فاز در چرخه رشد سریع مژه وجود دارد که به شرح زیر است:
- فاز رشد یا فاز آناژن بین 4 تا 10 هفته طول میکشد. در این زمان؛ مژه به صورت روزانه بین 0.12 تا 0.14 میلیمتر رشد میکند.
- در فاز تخریب یا فاز کاتاژن رشد مژه متوقف شده و فولیکول مژه شروع به کوچک شدن میکند.
- فاز تلوژن یا مرحله استراحت، فاز نهایی چرخه رشد مژه است که در آن مژهها شروع به ریزش میکنند. به طور معمول حدود 6 هفته طول می کشد تا مژه دوباره رشد کند.
اگر مژه کنده شود، زمان چرخه تغییر میکند. چرخه رشد مژه زمان بیشتری میبرد و ممکن است رشد مجدد مژه تا 15 هفته هم طول بکشد.
رشد سریع مژه در سه روز روش خانگی
بهترین روش برای رشد سریع مژه در سه روز، استفاده از ترکیبات خانگی و رعایت برخی از نکات است.
قبل از استفاده از هرگونه محصولات مراقبتی، 4 روش زیر را برای رشد سریع مژه امتحان کنید.
● چای سبز
چای سبز به دلیل فواید بسیاری که دارد، برای بسیاری از بیماریها و مشکلات استفاده میشود. یکی از مشکلاتی که چای سبز میتواند حل کند، رشد کند مژه است.
چای سبز حاوی پلیفنولهایی است که ممکن است به رشد سریع مژه در سه روز کمک کند. میتوانید یک پد پنبهایی را به چای سبز آغشته کنید و هر روز آن را روی مژههای خود قرار دهید تا شاهد رشد سریع مژه در سه روز باشید.
● مژه های خود را هر شب تمیز کنید
برای حفظ سلامت مژه، مژه هر روز باید با استفاده از محصولات مخصوص پاک کردن آرایش دور چشم، پاک شود. تمیز کردن ریمل پس از یک روز طولانی ضروری است.
خوابیدن با ریمل میتواند مژهها را نصف کرده و باعث ریزش آنها شود. برای استفاده از سرمهای تقویتی مژه، بهتر است چشمها و ناحیه دور آن کاملا خشک باشد. روتین مراقبتی مژه بهتر است در شب انجام شود.
● مژه ها را برس بکشید
بعد تمیز کردن ریمل از روی مژهها، با یک برس ریمل تمیز، هر شب مژههای خود را برس بکشید.
این کار باعث جدا شدن مژهها از هم، افزایش گردش خون و تحریک فولیکلولهای مژه میشود.
● به رژیم غذایی خود توجه کنید
تغذیه خوب یک عنصر ضروری برای رشد مژههای بلند و سالم است.
برای رشد سریع مژه در سه روز، مطمئن شوید که پروتئین کافی، مقدار زیادی سبزیجات برگدار و چربیهای سالم مانند آووکادو و آجیل مصرف میکنید.
اسیدهای چرب امگا 3 میتواند سطح کلسترول را متعادل نگه دارد و به رشد سریع مژه کمک کند. ماهی سالمون، صدف، دانه چیا، دانه کتان و گردو همگی سرشار از امگا 3 هستند.
اگر نگران این هستید که مواد مغذی کافی را به تنهایی از رژیم غذایی دریافت نمیکنید، مصرف مکمل را در نظر بگیرید.
کلاژن و بیوتین هر دو به دلیل کمک به رشد سریعتر و سالمتر مژه شناخته شده هستند.
معجزه رشد مژه با کره شیا
کره شیا سرشار از ویتامین C و آنتیاکسیدان است. آنتیاکسیدانها ترکیباتی هستند که برای مبارزه با رادیکالهای آزاد و باکتریها ضروری هستند.
آنتیاکسیدانها همچنین تولید کلاژن در بدن را تحریک میکنند و باعث رشد سریع مژهها میشوند.
برای بهرهمندی از فواید کره شیا، کمی از آن را بردارید و بین انگشتان خود بمالید. با حرکات آرام و دقیق، آن را به ساقه و ریشه مژهها بزنید. بگذارید یک شب روی مژه بماند و صبح روز بعد آن را بشویید.
رشد سریع مژه با وازلین
وازلین میتواند به رشد سریع مژه کمک کند. چگونه؟ وازلین مژهها را مرطوب میکند، آنها را نرم نگه میدارد و از باکتریایی عامل عفونت و التهاب را از بین میبرد. از دیگر فواید وازلین برای مژهها میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
● مژههایی سالمتر
استفاده از یک لایه نازک وازلین روی ساقه مژهها یا نوک مژهها به آنها ظاهری ضخیمتر و پر پشتتر میدهد.
● عدم واکنش حساسیتی
اگر پوست حساسی دارید یا مبتلا به بیماریهایی مانند درماتیت پلک یا بلفاریت هستید، استفاده از وازلین میتواند راهی برای مرطوب کردن مژهها باشد. هنگام استفاده از این محصول روی مژهها، حتما به جای انگشت، از پد پنبهایی استفاده کنید.
اگر مستعد عفونت چشم هستید، قبل از استفاده از وازلین با چشم پزشک خود صحبت کنید.
استفاده از وازلین در اطراف پوست چشم و روی مژهها بیخطر است. بر اساس تحقیقات، واکنشهای آلرژیک به وازلین نادر است و یک انتخاب خوب برای افرادی است که به سایر محصولات مراقبتی حساس هستند.
● حفظ رطوبت مژهها
وازلین یک ماده انسدادی است، به این معنی که لایهای را روی سطح پوست و مژه تشکیل میدهد که میتواند رطوبت را روی مژهها نگه داشته و آن را هیدراته و سالم نگه دارد. این ویژگی وازلین را برای پوست بسیار خشک ایدهآل میکند.
انواع روغن برای رشد مژه
روغنهای گیاهی میتوانند با تامین و حفظ رطوبت مژهها، به رشد سریع مژه در سه روز کمک کنند. سه روغن زیر، از رایجترین روغنهای مورد استفاده برای رشد سریع مژه هستند.
● روغن نارگیل
روغن نارگیل قرنها است که توسط مردم برای کمک به حفظ سلامت مو و مژه استفاده میشود. روغن نارگیل خاصیت مرطوبکنندگی دارد و از تحلیل رفتن پروتئینهای ضروری مو جلوگیری میکند. برای درمان مژههای نازک و آسیب دیده میتوانید از روغن نارگیل روی مژهها استفاده کنید.
برای استفاده از روغن نارگیل، مژههای خود را با پاککننده آرایش ملایم تمیز کنید و آنها را با یک دسمتال تمیز، خشک کنید.
یک پد پنبهای را به روغن نارگیل آغشته کنید و روی مژهها بمالید و بگذارید یک شب بماند. صبح که از خواب بیدار شدید، آن را با آب و پاککننده بشویید.
● روغن کرچک
روغن کرچک توسط اغلب برای جلوگیری از شوره سر و درمان آفتاب سوختگی استفاده میشود. روغن کرچک حاوی ریکونلیک اسید است که بر رشد سریع مژه و مو موثر است.
روغن کرچک فشرده سرد را هر روز با پدهای پنبهای روی مژهها بمالید. بگذارید یک شب روی پوست بماند و روز بعد آن را با پاککننده ملایم بشویید.
رشد سریع مژه در خانه با مصرف مکمل هیرونیک
ویتامینها و مواد معدنی تاثیر بسزایی بر رشد سریع مژه در سه روز دارند. در اغلب مواقع، رژیمغذایی روزانه نمیتواند همه مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین کند. در این صورت، مصرف یک مکمل مخصوص رشد سریع مژه و مو مانند هیرونیک میتواند کمککننده باشد.
مکمل هیرونیک دارای مواد معدنی زیر است که هر کدام تاثیر قابل توجهی بر سلامت و رشد سریع مژه میگذارند.
زینک
زینک نقش موثری در حفظ سلامت فولیکولهای مو و مژه دارد و از ریزش مو و مژه جلوگیری میکند. علاوه بر این، زینک دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است که میتواند رادیکالهای آزاد و باکتریهای مژه را از بین ببرد.
بیوتین
این یک ویتامین حیاتی است که مسئول تولید کراتین است. کراتین پروتئین اصلی تشکیلدهنده ساقه موها و مژهها است. با تامین بیوتین کافی، مژهها پر پشت و ضخیم رشد میکنند.
کوآنزیم کیوتن
تامین انرژی برای رشد فولیکولها و مژه توسط کوآنزیم کیوتن انجام میشود. در صورت کمبود کیوتن، مژهها نازک میشوند و میریزند.
مکمل هیرونیک با مواد طبیعی که دارد، میتواند به رشد سریع مژه در سه روز کمک کند.
سوالات متداول
آیا رشد سریع مژه در سه روز ممکن است؟
روشهایی مانند استفاده از روغن کرچک و روغن نارگیل وجود دارد که میتواند در سه روز، کاری کند مژهها پر پشتتر بنظر برسند و در بلند مدت، این روغنها به رشد مژهها کمک میکنند.
آیا وازلین به رشد سریع مژه در سه روز کمک میکند؟
در حالی که وازلین میتواند به مرطوب نگه داشتن مژهها کمک کند، نمیتواند به رشد سریع مژهها کمکی بکند اما باعث پرپشتتر بنظر رسیدن آنها میشود.