سبک زندگی

گرفتگی عضلات کمر از عوارض رایج میان افرادی است که از عضلات خود بیش از اندازه کار می کشند و یا ساعاتی طولانی می نشینند و فعالیت مناسبی ندارند. اغلب

در طب سنتی گیاهان دارویی متفاوتی برای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرند. اغلب این گیاهان به صورت های مختلفی مانند دمنوش، جوشانده و یا به صورت

به منظور رشد و حفظ استخوان هایی سالم، داشتن رژیم غذایی مفید و مناسب در تمامی مراحل زندگی لازم و ضروری است. اگرچه توجه به این جز حیاتی بدن با

تزریق بوتاکس، یک نوروتوکسین را وارد لایه زیرین پوست کرده و گروه‌های ماهیچه‌ای کوچک را در نواحی خاصی از بدن فلج می‌کند. امروزه از این ماده تزریقی برای از بین

درمان‌های متفاوتی برای درد دیسک کمر و ساتیک از جمله ورزش و جراحی وجود دارد. برای کسانی که نمی‌خواهند جراحی انجام دهند، برخی از حرکات ورزشی می‌تواند درد را کاهش

هیچ گیاه و غذایی نمی‌تواند به طور کامل تیرویید کم کار را درمان کند اما غذاهای نامناسب برای تیروئید کم کار می‌توانند باعث بدتر شدن وضع فرد مبتلا به این

احتمالا بسیاری از ما درباره رابطه مصرف موز و کم کاری تیروئید چیزهای مختلفی شنیده‌ایم. به طور کلی افراد مبتلا به این بیماری باید از یک رژیم غذایی خاص پیروی

خشکی مفاصل از عوارضی است که بیماران مبتلا به عوارض استخوانی، مفصلی و غضروفی با آن مواجه می شوند.  استفاده از مواد معدنی و ویتامین برای خشکی مفاصل در این

ویتامین ب1 که تیامین نیز نامیده می‌شود، یکی از 8 ویتامین ب است. ویتامین ب1 به بدن کمک می‌کنند تا غذا (کربوهیدرات‌ها) را به سوخت (گلوکز) تبدیل کند که بدن

برای این که بتوانیم بهترین مکمل ویتامین ب1 را برای بدن خود پیدا کنیم، اول باید بدانیم که قرص ویتامین ب ۱ ۳۰۰ برای چیست. تیامین یا ویتامین B1 یک

ویتامین ب 1 300 یا تیامین یکی از ویتامین‌های ضروری برای بهبود عملکرد متابولیسم بدن و سلامت قلب است. بهترین زمان مصرف ویتامین ب 1 300 صبح قبل از صبحانه

کندرویتین یک ماده طبیعی غضروف ساز است که به مدیریت و کاهش درد مفاصل کمک می کند. این ماده از طریق مقابله با آنزیم هایی که منجر به تجزیه غضروف

میزان دقیق کالری مورد نیاز بدن به صورت روزانه، یکی از سوالات همه کسانی است که می‌خواهند تغذیه خود را کنترل کنند. عوامل زیادی در محاسبه کالری مورد نیاز بدن

قرص انرژی زا قرصی است که به افزایش سطح تمرکز، عملکرد ذهنی و فیزیکی افراد کمک می کند. اغلب کاهش انرژی افراد از بیماری ها و سبک زندگی نامناسب ناشی

آرتروز زانو یکی از بیماری هایی است که زندگی بسیاری از افراد را تحت شعاع قرار می دهد. یکی از روش  های مقابله و درمان این عارضه استفاده از وعده

انرژی بدن ما از طریق مواد غذایی تامین می‌شود که در طول روز مصرف می‌کنیم. برخی از خواص مواد معدنی موجود در غذاهای مختلف، مانند خاصیت ضد التهابی، می‌تواند بر

مفصل زانو یک مفصل سینوویال از نوع لولایی است که امکان خم شدن و درجه کمی از چرخش داخلی و جانبی را برای ساق پا فراهم می‌کند. این مفصل در