علل درد دست راست و درمان آن

درد دست راست می تواند ناشی از آرتروز، سندرم تونل کارپال، تنوسینوویت، کیست های گانگلیونی، نقرس، لوپوس، آسیب به استخوان های دست، آسیب به ماهیچه ها و تاندون ها و … باشد.

پس از شناسایی علت درد دست راست می توان از درمان های خانگی جهت بهبود درد و درمان آن استفاده کرد و یا از روش های پزشکی درمانی بهره گرفت.

 استراحت، سرما درمانی، کمپرس یا گرما درمانی، بستن انگشتان آسیب دیده به یکدیگر، کاهش وزن، ترک سیگار، کاهش استرس و … می تواند از روش های خانگی درمان درد دست راست باشد. اگر پس از استفاده از درمان های خانگی درد دست راست بهبود نیابد و با گذشت زمان دامنه حرکتی دست کمتر شده و درد تشدید یابد، توصیه می گردد جهت درمان به پزشک متخصص مراجعه شود.

به منظور آشنایی با علل ایجاد درد دست راست، علائم و راه های درمان آن، تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.

درد دست راست نشانه چیست؟

هر دست از 27 استخوان تشکیل شده است. ماهیچه ها و مفاصل هر دست امکان حرکت آسان دست را فراهم می آورند، اما آسیب پذیرند.

درد دست راست می تواند در استخوان ها، مفاصل، تاندون ها، اعصاب و …احساس شود. درد دست راست می تواند نشانه هایی چون التهاب، آسیب عصبی، شکستگی، رگ به رگ شدن، آسیب حرکتی مکرر و … را با خود به همراه داشته باشد.

از دلایلی که سبب ایجاد این درد می شود، می توان به آرتروز ، سندرم تونل کارپال، تنوسینوویت، کیست های گانگلیونی، نقرس، لوپوس، آسیب به استخوان های دست، آسیب به ماهیچه ها و تاندون ها و … اشاره کرد.

انواع علت درد دست راست، علائم و نحوه درمان آن

از انواع درد دست راست می توان به موارد ذیل اشاره کرد:

● گیر افتادن عصب دست

اگر پوشش محافظ اطراف اعصاب دست، بازو یا آرنج سفت و منقبض شود، گیر افتادن عصب رخ می دهد. گیر افتادن عصب دست را می توان به دو دسته تقسیم کرد.

حالت اول سندرم تونل کوبیتال

تونل کوبیتال لوله ای باریک از بافت در آرنج دست است. در این لوله عصبی به نام اولنار وجود دارد.

اولنار از شانه تا مچ امتداد یافته و حرکت انگشتان دست را کنترل می کند. اگر تونل کوبیتال به هر علتی متورم شود، این تورم سبب فشار به عصب اولنار شده و به درد در دست و بی حسی در انگشتان می انجامد.

آرتریت آرنج، شکستگش، کیست و خار استخوان از عواملی هستند که به سندرم تونل کوبیتال منجر می شود. 

علائم سندرم تونل کوبیتال

از علائم این سندرم می توان به سوزن سوزن شدن، بی حسی در انگشتان، ضعف و درد دست راست و … اشاره کرد.

درمان سندرم تونل کوبیتال

از گزینه های درمانی غیر جراحی در سندرم تونل کوبیتال می توان به استفاده از بریس ها، آتل، تزریق استروئید و داروهای ضدالتهابی و فیزیوتراپی اشاره کرد.

اگر عصب اولنار تحت تورم بسیار فشرده شده باشد می بایست از روش جراحی جهت درمان استفاده کرد.

حالت دوم سندرم تونل کارپال

تونل کارپال فضایی در مچ دست است که یک عصب و نه تاندون به آن وارد می شود.

اگر این تونل به هر دلیلی فشرده شود به دلیل گیر افتادن عصب، درد دست راست رخ می دهد.

علائم سندرم تونل کارپال

احساس سوزش، گزگ و بی حسی در دست و انگشتان، دردی که تا آرنج دست ادامه پیدا کند، احساس تورم در دست، مشکل در برداشتن اقلام کوچک، بی حسی دست و … از نشانه های سندرم تونل کارپال است.

این سندرم در افرادی که مچ دستشان درگیر است نظیر صندوق داران، دوچرخه سواران، قصابان، نوازندگان و … بیشتر رخ می دهد.

درمان سندرم تونل کارپال

 جهت درمان سندرم تونل کارپال از آتل یا بریس، استفاده از داروهای ضدالتهاب خوراکی، تزریق استروئید و … استفاده می شود.

در غیر اینصورت با استفاده از جراحی تونل کارپال را بزرگ می کنند تا تورم و فشار از عصب داخل این تونل برداشته شود.

● انقباض دوپویترن

ضخیم شدن غیر طبیعی بافت میان پوست و تاندون کف دست این انقباض را پدید می آورد.

این انقباض سبب می گردد تا یک یا چند انگشت دست به حالت کشیده باقی مانده و محدوده حرکتی آن ها بسیار محدود شود و سبب درد دست راست شود.

علائم انقباض دوپویترن

از نشانه های انقباض دوپویترن می توان به ایجاد توده یا گره در کف دست، عدم توانایی بر قراردادن کف دست بر سطحی صاف مانند میز و …اشاره کرد.

انقباض دوپویترن بیماری ارثی است و علت مشخصی ندارد. اغلب این بیماری در مردان رخ می دهد.

درمان انقباض دوپویترن

 از روش های درمانی انقباض دوپویترن می توان به تزریق کلاناژ اشاره کرد.

البته در شرایط سخت تر، از جراحی استفاده می کنند. جراحی اثری موقت داشته و با گذشت زمان شرایط به حالت قبل باز خواهد گشت.

● فرم انگشتان دست

انگشت پتکی با پارگی تاندون نوک انگشت دست ایجاد می شود. در انگشت پتکی نوک انگشت به سمت پایین خم شده و به صورت پتکی در می آید.

انگشت پتکی در اثر ضربه مستقیم به انگشتان دست رخ می دهد و معمولاً در ورزشکاران اتفاق می افتد.

انگشت ماشه ای نیز نوع دیگری از بیماری فرم انگشتان دست است. اگر تاندون هایی که موجب خم شدن انگشتان می شوند متورم شوند، انگشت ماشه ای شکل می گیرد.

علائم بیماری فرم انگشتان

 انگشت ماشه ای با درد دست راست یا چپ، احساس گرفتگی و … همراه است.

درمان بیماری فرم انگشتان

اغلب برای درمان انگشت پتکی یا ماشه ای از روش های غیر جراحی مانند تزریق استروئید، استفاده از آتل و … استفاده می کنند و در صورت عدم رسیدن به نتیجه جراحی توصیه می گردد.

● بیماری دکورین

اگر تونلی که تاندون های شست را حین عبور از مچ به انگشت دست می گذرد، متورم شود، بیماری به نام دکورین ایجاد می شود.

اغلب این بیماری به دلیل انجام حرکات تکراری، بارداری و یا بیماری های التهابی مانند آرتریت روماتوئید ایجاد می شود. بیماری دکورین در زنان بیشتر از مردان رخ می دهد.

علائم بیماری دکورین

از علائم بیماری دکورین می توان به درد دست راست در پایه شست دست، درد ناگهانی در مچ دست، درد در هنگام گرفتن اشیا و … اشاره کرد.

درمان بیماری دکورین

 استفاده از آتل، داروهای ضدالتهابی خوراکی و … به کاهش تورم در این تونل کمک می کند. در صورتی که روش های غیر جراحی اثربخش نباشد از جراحی استفاده می کنند.

در جراحی تونل تاندون را بزرگ می کنند تا فضای بیشتری برای حرکت تاندون ایجاد شود.

● کیست و تومور دست

اغلب تومورهای دست سرطانی نیستند. کیست گانگلیونی را اغلب شایع ترین تومور دست به شمار می آورند.

این کیست پر از مایع بوده و می تواند به اعصاب فشار وارد آورد و سبب درد دست راست شود.

علائم  کیست گانگلیونی

کیست گانگلیونی می تواند دردناک باشد و در برخی مواقع هم می تواند غیر دردناک باشد. اغلب این کیست ها به طور طبیعی از بین می روند.

درمان کیست گانگلیونی

 در صورت عدم ناپدید شدن این کیست ها پزشکان از روش های غیر جراحی چون بریس یا آتل، آسپسراسیون و … استفاده می کنند و در صورت اثربخش نبودن راهکارهای غیر جراحی از جراحی برای برداشتن کیست یا تومور استفاده می کنند.

● آرتروز یا آرتریت

 اگر بافت هایی که مفاصل را پوشانده اند ملتهب شوند آرتریت ایجاد می گردد. آرتریت سبب تورم و درد دست راست یا دست چپ می شود.

آرتریت را می توان به دو نوع استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید تقسیم کرد. در استئوآرتریت غضروف ها از بین رفته و سبب التهاب، تورم و درد مچ و دست می شود.

آرتریت روماتوئید زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی به غضروف های دست و مچ حمله کرده و آن ها را از بین می برد.

علائم آرتریت

 از علائم آرتریت می توان به درد و سوزش دست، تورم، گرمی ناشی از التهاب، کاهش انعطاف پذیری مفاصل، احساس ساییده شدن مفاصل دست، کیست در انگشتان دست و … اشاره کرد.

درمان آرتریت

 از روش های درمانی آرتریت در مراحل اولیه از مدیریت در فعالیت ها و در مراحل درمانی نهایی از جایگزین کردن مفاصل استفاده می شود.

● آسیب تروماتیک

صدمات سبب آسیب به دست می شود. آسیب ممکن ست ناشی از ورزش، تصادف، زمین خوردن و … به وجود آید.

هر دست 27 استخوان دارد که در اثر آسیب هرکدام از استخوان های آن می تواند بشکند یا آسیب ببیند.

علائم آسیب تروماتیک

ماهیچه هایی در دست وجود دارند که می توانند رگ به رگ شده یا کشیده شوند و درد دست راست یا چپ را پدید آورند.

درمان آسیب تروماتیک

اگر آسیب سبب شود تا استخوان ها از جا خارج شوند، ممکن است به جراحی نیاز باشد.

در جراحی ممکن است از سیم، پیچ یا صفحه جهت بازگرداندن استخوان به موقعیت صحیح استفاده شود. البته پیش از جراحی از روش های غیرجراحی چون آتل، گچ گرفتن و یا فیزیوتراپی برای برخی از آسیب ها می توان استفاده کرد.

● تاندونیت

بافت هایی که استخوان را به ماهیچه ها متصل می کنند، تاندون نام دارند.

تاندونیت بیماری است که سبب درد در نزدیکی مفاصل می شود. این عارضه در تنیس بازان بسیار رایج است.

علائم تاندونیت

درد دست راست در نزدیکی مفاصل از نشانه های تاندونیت است.

درمان تاندونیت

 استفاده از یخ درمانی، تزریق کورتیزون، استفاده از آتل و در نهایت استفاده از جراحی از روش های درمانی تاندونیت است.

جراحی تاندونیت دوران نقاهت کوتاهی داشته و نتایج طولانی مدتی خواهد داشت.

● آسیب فلکسور تاندون

عضلات فلکسور عضلاتی هستند که خم شدن انگشتان دست را کنترل می نمایند.

بریدگی هایی عمیق در کف دست سبب آسیب فلکسور تاندون می شود که می تواند سبب درد دست راست شود.

نشانه فلکسور تاندون

در این آسیب مفاصل انگشتان قابلیت خم شدن خود را از دست می دهند.

درمان فلکسور تاندون

 اغلب درمان جراحی را برای درمان فلکسور تاندون استفاده می کنند.

علت درد دست راست از آرنج تا مچ

علت درد دست راست از آرنج تا مچ، سندرم تونل کوبیتال است. تونل کوبیتال لوله ای باریک در آرنج است که حاوی عصبی به نام عصب اولنار است.

اولنار عصبی است که از شانه به سمت پایین دست تا مچ ادامه پیدا می کند و حرکت انگشتان را کنترل می کند. 

در این سندرم با متورم شدن این تونل به عصب اولنار فشار آمده و درد دست راست و بی حسی در دست از آرنج تا مچ و انگشتان رخ می دهد. می توان این سندرم را نوعی گیر افتادن عصب دست در نظر گرفت.

سوزن سوزن شدن و بی حسی  در انگشتان، ضعف در دست و … از علائم این سندرم است.

استفاده از بریس، آتل، تزریق استروئید یا استفاده از داروهای ضد التهابی، فیزیوتراپی و در انتها جراحی می توانند از روش های درمانی سندرم تونل کوبیتال باشند.

علت درد دست راست بازو

درد دست راست بازو ممکن است مربوط به مشکلات عضلات، استخوان ها، تاندون ها، رباط ها و اعصاب باشند.

ساییدگی، استفاده بیش از حد، برخی بیماری ها مانند آرتریت روماتوئید (آرتروز) و … می تواند علت درد دست راست بازو باشد.

ممکن است درد به طور ناگهانی ایجاد شده و یا در طول زمان رفته رفته افزایش یابد. حتی ممکن است درد دست بازو راست به وجود مشکل در گردن یا قسمت فوقانی ستون فقرات بازگردد.

درمان درد عصبی دست راست

اگر اعصاب محیطی دست آسیب ببینند، نوروپاتی محیطی رخ می دهد. دیابت، آسیب های تروماتیک، عفونت و مشکلات متابولیک سبب آسیب به اعصاب محیطی شده و درد دست راست را به دنبال خواهد داشت.

نوروپاتی محیطی ممکن است یک عصب یا اعصاب بسیاری را در سرتاسر بدن تحت تأثیر قرار دهد. نوع و محل درد بستگی به این دارد که کدامیک از اعصاب تحت تأثیر قرار گرفته است.

بی حسی، سوزن سوزن شدن و گزگز دست، دردهای تیز و کوبنده ضربان دار، حساسیت شدید در دست ها، ضعف یا فلج عضلانی، عدم هماهنگی و … از علائم درد دست راست ناشی از تحت فشار قرار گرفتن اعصاب است.

داروهای مسکن تجویزی، داروهای ضد تشنج و داروهای ضد افسردگی مانند آمی تریپتیلین، دوکسپین، نورتریپتیلین و … جهت درمان درد عصبی دست راست تجویز می شود.

درد دست راست و قلب

درد دست راست، دست چپ و یا درد در هر دو دست می تواند نشانه حمله قلبی باشد. درد قفسه سینه و بازو مرتبط با ناراحتی قلبی می توانند از قفسه نشأت بگیرند.

این درد می تواند به یک یا هر دو شانه، بازو و همچنین به پشت و گردن تابش کند. البته درد همزمان قفسه سینه و بازو می تواند مشکلات دیگر غیر از حمله قلبی چون آسیب ورزشی، اختلال روانی یا سایر علل قلبی را در پی داشته باشد.

برای مثال تمرینات قدرتی شدید، زمین خوردن و یا حوادث می تواند عضلات سینه ای قفسه سینه و یا عضلات شانه و بازو را همزمان تحت فشار قرار داده و به درد منجر گردد.

درد دست راست و سرطان

درد دست راست می تواند ناشی از عوارض سرطان باشد. در زنان درد دست راست می تواند از نشانه های سرطان سینه باشد.

حتی افراد مبتلا به سرطان ریه ممکن است متوجه این درد یا ضعف در دست خود شوند.

چه موقع برای درد دست راست به دکتر مراجعه کنیم؟

بهتر است جهت درمان درد دست راست به پزشک مراجعه شود:

• اگر با گذشت زمان و درمان های خانگی چون استراحت و یخ درمانی درد دست راست بهبود نیابد.
• اگر به مرور زمان دامنه حرکتی دست کاهش یابد.
• اگر با گذشت زمان درد دست راست بیشتر شود.
• اگر هنگام بی تحرکی و سکون، درد در دست احساس شود.
• داشتن علائم عفونی نظیر قرمزی، گرما، تب و لرز به همراه درد دست راست، نشانه ای جهت لزوم مراجعه به پزشک است.
• احساس گزگز یا بی حسی در دست راست هنگام انجام فعالیت های روزانه
• اگر انجام فعالیت های عادی و روزمره زندگی، درد دست راست را بیشتر کند.

درمان خانگی دست درد دست راست

درمان خانگی که افراد برای درمان درد دست راست بر می گزینند به علت آن بستگی دارد. اگر درد دست راست ناشی از استفاده و فعالیت بیش از حد باشد می توان با استفاده از استراحت، سرما درمانی، گرما درمانی و بالا نگاه داشتن عضو آسیب دیده از قلب به درمان آن پرداخت.

همچنین جراحت و بریدگی ها در کف دست به نسبت شدت جراحت می تواند به آسیب های جدی منجر شود، بنابراین بهتر است که هرگونه بریدگی کاملاً شسته شده، ضدعفونی گردد و در ادامه پانسمان شود.

چسباندن انگشت آسیب دیده به انگشت کنار آن، سبب ثابت نگاه داشتن آن ها شده و از درد ناشی از حرکت انگشتان جلوگیری می کند. استفاده از داروهای ضدالتهابی برای درمان و کاهش درد دست راست مفید خواهد بود.

استفاده از ژل موضعی، حمام موم پارافین که نوعی گرما درمانی است و ورزش می توانند آسیب های وارده بر دست راست ناشی از آرتریت را درمان کنند.

اگر این درد ناشی از سندرم تونل کارپال باشد، انجام تمرینات روزانه دست و مچ، انجام ورزش و فعالیت های بدنی، کاهش وزن، تک سیگار، اصلاح حرکات و تمرینات ورزشی و … همگی می توانند به درمان درد دست راست کمک کند.

بهترین قرص برای درد دست راست

مکمل مگنی ول ایکس مارت یکی از روش های درمان درد دست راست است.

این مکمل حاوی منیزیم و ویتامین B6 است. منیزیم از مواد معدنی مفید در بهبود عملکرد عضلات و سیستم عصبی است. یکی از علل شایع درد دست، موارد عصبی، آسیب های عضلانی و مفصلی است، که منیزیم موجود در مکمل مگنی ول از طریق بهبود سیستم عصبی و تسریع در بهبود آسیب های عضلانی و مفصلی سبب درمان درد دست راست می شود.

ویتامین B6 نیز از دیگر ترکیبات مکمل مگنی ول است. این ویتامین سبب به تعادل رساندن انرژی، مقابله با دردهای عضلانی و حفظ سلامت در سیستم عصبی شده می شود.

سوالات متداول

کدام عصب باعث درد دست راست می شود؟

اعصاب محیطی از جمله اعصابی هستند که از علل درد دست راست محسوب می شوند. اعصاب محیطی را می توان اعصاب بدن به جز مغز و نخاع در نظر گرفت.

آیا درد دست راست مربوط به قلب است؟

بله، درد دست راست یا چپ و یا درد در هر دو دست می تواند مربوط به قلب و حمله قلبی باشد، هرچند که درد همزمان قفسه سینه و دستان می تواند علل دیگری جدای از مشکلات قلبی نیز داشته باشد.

اولین علائم آرتریت در دستان شما چیست؟

در اولین علائم آرتریت در دستان، کپسول مفصل ملتهب شده و بافت های سینوویال متورم می شوند. از اولین علائم آرتریت درد مفاصل، تورم قابل مشاهده و سفتی منطقه آسیب دیده است.

آیا درد بازوی راست می تواند اضطراب باشد؟

بله، درد بازوی راست می تواند ناشی از اضطراب باشد. دلایل درد دست راست متفاوت است. علل عصبی می تواند از علل درد دست راست باشد. از آنجا که افراد مضطرب و پر استرس همواره دچار فشار عصبی هستند، درد در بازوی راست آن ها می تواند ناشی از همین اضطراب و تحت تأثیر قرار گرفتن اعصاب باشد.