میانسالی و سالمندی

درمان روماتیسم روماتیسم مفصلی که با نام آرتریت روماتوئید نیز شناخته می‌شود، درد و تورم شدید مفاصل را به همراه دارد. همین درد و تورم باعث می‌شود که دامنه حرکتی

درد زانو شایع ترین درد اسکلتی عضلانی است که افراد را نزد پزشک می آورد. با توجه به جامعه فعال امروزی، تعداد مشکلات زانو در حال افزایش است. زانو درد

ضعف عضلات چیست؟ ضعف عضلات به حالتی گفته می‌شود که در آن، عضله‌های فرد، فاقد نیرو و توان باشند. تحت این شرایط به وفور دیده می‌شود که ماهیچه‌های فرد به

کلسیم یک ماده مغذی مهم است و برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله لخته شدن خون و عملکرد مناسب قلب، ماهیچه ها و اعصاب مورد نیاز است. کلسیم همچنین

کلسیم یکی از مهم‌ترین عناصر معدنی برای سلامت استخوان و دندان است. چندین مطالعه نشان می‌دهد که کلسیم، همراه با ویتامین D، ممکن است مزایایی فراتر از سلامت استخوان داشته