چرا باید برای تقویت عضلات تلاش کرد؟ مطمئنا داشتن عضلات قوی‌تر به هماهنگی بدن کمک می‌کند، انجام کارهای روزمره را آسان‌تر می‌کند و متابولیسم را افزایش می‌دهد. براساس یافته‌ها، بزرگسالانی که هر هفته 30 تا 60 دقیقه تمرینات تقویت عضلات انجام می‌دهند، 10 تا 20 درصد خطر مرگ‌ومیر ناشی از دیابت، بیماری‌های قلبی عروقی و …
برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم؟ این یکی از رایج‌ترین و پر تکرارترین سوالات روزمره است که اگر به گوشتان نرسیده باشد، قطعا خودتان آن را پرسیده‌اید. کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی شما و حتی برخی از عادات زندگی در سلامت مو شما تاثیرگذار هستند و به آن ممکن است، آسیب وارد کنند. …
دنبالچه چیست؟ استخوان دنبالچه زیر استخوان خاجی (یک ساختار استخوانی در پایه ستون فقرات) قرار دارد و از سه تا پنج مهره تشکیل شده است. هر دو استخوان دنبالچه و ایسکیال (دو استخوانی که قسمت پایین لگن را تشکیل می‌دهند) وزن شما را هنگام نشستن تحمل می‌کنند. طبق آمار، حدود دو سوم افراد به‌دلیل انحنای …
فیشیال پوست چیست؟ فیشیال از درمان های مراقبت از پوست صورت است که شامل بخار، لایه برداری (فیزیکی و شیمیایی)، کرم درمانی ها، لوسیون ها، ماسک های صورت و ماساژ است. این روش پوست صورت را پاکسازی، لایه برداری و تغذیه می کند، پوست را شفاف و مرطوب می کند و می تواند به پوست …
اطلاعات کامل در مورد زایمان طبیعی زایمان طبیعی در خانم‌ها یک امر فیزیولوژیک همراه با انقباضات رحمی و درد است. به همین دلیل برخی از خانم‌ها برای زایمان طبیعی نگرانی و استرس زیادی را تجربه می‌کنند و سوالات زیادی دارند. در این مطلب قصد داریم اطلاعات دقیقی در مورد زمان و مراحل زایمان طبیعی در …
شرکت نیکان فارمد مهر فعالیت خود را از سال 1393 در زمینه واردات مکمل‌های غذایی و دارویی از کشو‌رهای انگلستان، چک و سوئیس آغاز کرده و توانسته با انتخاب هوشمند و درست محصولات، نیازهای اساسی مردم را در زمینه مکمل‌ها تامین کند.
جهت مشاوره در مورد محصولات ما
با شماره زیر تماس حاصل نمایید.
